原料:陳皮180克、乾荷葉120克、菊花60朵。
製作方法:
- 1.乾荷葉撕成碎片,陳皮切成絲。
- 2.全部原料分成20份,裝入20個茶包袋。
- 3.每次取1袋。沸水沖泡,1分鐘後倒掉水。
- 4.再次沖入沸水,燜20分鐘後飲用,可以反覆沖泡。
功效:降脂減肥、化痰、祛濕熱、降血壓、調理假性口渴
適合容易上火的痰濕型肥胖者,痰濕引起頭暈的人可以常喝此茶,
允斌小叮嚀:假性口渴就是經常感覺口渴但又喝不下去多少水,這種人不是真的缺水,而是痰濕阻礙了水液上行的通道,導致口乾舌燥。
原料:陳皮180克、乾荷葉120克、菊花60朵。
製作方法:
功效:降脂減肥、化痰、祛濕熱、降血壓、調理假性口渴
適合容易上火的痰濕型肥胖者,痰濕引起頭暈的人可以常喝此茶,
允斌小叮嚀:假性口渴就是經常感覺口渴但又喝不下去多少水,這種人不是真的缺水,而是痰濕阻礙了水液上行的通道,導致口乾舌燥。