頭髮老掉怎麼辦呢？

要注意自己的飲食，多吃一些黑芝麻、黑米、核桃等堅果，補充鐵質、蛋白質。

選擇一把合適的梳子，塑料梳子容易起靜電，損傷發質。

可以選擇木製梳子，黃楊木的梳子就非常不錯。

要選一款合適的洗頭膏，市面上有許多洗頭膏，鹼性的洗頭膏對頭髮傷害比較大，一定要選擇適合自己發質的洗髮精。

要勤洗頭，多做做頭部按摩，促進毛囊生長，加快頭皮的血液循環。