做健身教練需要提前準備什麼嗎？有什麼要求？

做健身教練需要提前準備什麼嗎？有什麼要求？

健身教練培訓，報名微信18513283909

專註私人健身教練培訓，頒發國家證書，零元入學，全國分配就業

隨著全民健身政策的實施，健身已經成為人們如今非常喜歡的運動，健身教練目前也是健身房急需的人才，每個人都有能力追求自己喜歡的事業，而健身教練就是一個很好的機會，成為一名健身教練將會有一個很好的發展，那麼做健身教練需要有哪些準備？

首先是專業技能，如果沒有足夠專業的健身知識和技能，將很難在健身行業站穩腳跟，專業知識和技能至關重要，目前，健身教練需要掌握的技能主要包括增肌、減脂和塑形等等，高級技能都是針對特殊人群的，除此之外，還必須要學會如何溝通，即具備一定的銷售技巧。

其次要有職業素養，健身教練不僅是一個技能行業，還是一個服務行業，所以必須要有職業素養，也就是要有服務意識，在日常的工作過程中，必定會與會員有一定的接觸，如果你不能很好的與會員溝通，不能幫助他們完成健身目標，那麼這將會是一個失職，作為一名健身教練，不僅要做健身會員的老師，還要與健身會員成為朋友，幫助他們解決任何問題，保證他們的身體健康。

最後是個人能力，無論是學習能力還是溝通能力，創新能力，這些能力都需要擁有，只要自身越來越好，才能為更多的人服務，才能在健身行業有一個良好的發展。

中力健身學院致力規範中國健身培訓市場，學校始終把教學質量放在首位，以學員為中心，以教學質量為根本，培養出大量優秀教練，成為國內健身行業的頂樑柱！學校相信，只有學員具備過硬的技能，才能有好的發展，目前學員的工作情況也是印證了這一點！

微信公眾號：健身教練壹束光

抗阻訓練器械分為固定器械和自由器械，有什麼區別？