男士如何正確護膚

知道護膚這方面的常識是很多的，女性都有所了解的，但是對於每一個男性朋友來說在護膚方面大家都是不太了解的，導致很多的男性朋友在生活中皮膚都是很粗大，毛孔也比較粗大的，那麼男士如何正確護膚?

一、控油篇

1、積極使用緊膚水：男性通常都不用緊膚水，這其實是很適合男性朋友使用的，有些男人是屬於毛孔粗大的油性肌膚，那他們就更需要使用緊膚水了。緊膚水可以幫助你清除表皮殘餘油脂、收斂毛孔並保持肌膚的PH值呈弱酸性，有些緊膚水還含有保濕因子，能達到使肌膚柔軟的功效，潔面、剃鬚後使用感覺非常舒服。使用時要把緊膚水輕輕倒在手心，避開眼睛以向上向外的手法，輕輕拍滿全臉，吸收才是最好的。

2、皮膚清潔要溫柔對待：生活中大部分男士洗臉都喜歡用香皂，但是常用香皂卻容易對皮膚造成傷害。美容專家建議，因此盡量不要用熱水洗臉、洗澡，否則乾燥的氣象只會讓身上熱騰騰的水分蒸發得更快，皮膚會因為缺水而乾燥發癢。

二、祛痘篇

1、穩定充足的睡眠：給我們的映像，但多是男生不是都是夜貓子，經常熬夜玩有些，k歌什麼的，經常睡眠不足，這樣是很容易長痘痘的，而一旦有痘痘的話，還不注意休息的話就會越來越重，同時也不能睡的時間太長，如果時間過長，會使徐燁循環變慢，皮膚鬆弛，代謝不暢，毛孔也是粗的嚇人(雖然男生都不怕毛孔粗)，一般來講誰8個小時左右就足夠了。

2、男生也需要敷面膜：呵呵感覺今天講的女生用的東西，男生都要做，有點顛覆傳統的感覺，其實是這樣的，女生和男生本來就沒什麼不同，除了生理結構，就敷面膜來講把，因為其都去痘和去痘印的效果非常好，所以建議男生每周也可以敷一下面膜，敷面膜的好處還不僅僅在與去痘去痘印，起能幫助膚色均勻，加快皮膚的形成代謝，同時面膜裡的營養被皮膚吸收後，也有利於皮膚的自我恢復。

3、飲食上也需要注意：男生通常比較喜歡吸煙，飲酒，而這些會打破內分泌平衡，所以容易長痘。而我們在選擇食物上應該遵從多一蔬菜瓜果為為主，少吃，辛辣刺激的食物，因為蔬菜裡面還有豐富的維生素群，而維生素群可以有效緩解青春痘癥狀。對於臉部護理，我們首先想到的就是用各種各樣的護膚品，千萬不要忘了另一種重要的方法，那就是內補，在內補中，食補的方法目前很流行，今天介紹給大家食補方，清熱、解毒、抗敏，一應俱全。

上述文章內容介紹的是關於男士正確護膚的一些方法，希望能夠給更多男性朋友在護膚方面有更多的幫助，一定要了解好自己的皮膚，採取正確的護膚方法，同時也一定要做到正確的清潔皮膚。