央廣網健康 | 健聞速讀（8月20日）

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pick健康熱點

20 Aug 2018

北京：婚前孕前免費保健項目

增至40個

從北京市衛生計生委獲悉，由本市多部門印發的《關於落實生育全程服務推進婚前與孕前保健工作的通知》明確，為方便群眾，本市各區將實現婚前醫學檢查與孕前優生健康檢查服務機構整合。這一次，本市還優化和增加整合了服務項目達25項，使最新的婚前孕前免費保健項目增至40項。（來源：人民網-健康時報）

身體密碼

長這麼大!你知道汗液是如何流出來的嗎?

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當你太熱或者緊張時，神經會發送信號打開數以百萬計的腺體，排出汗水。主要的排汗部位是腋窩、手掌、腳、頭及私處。細菌喜歡游泳，所以他們喜歡集中在這些地方。汗液本身不臭，但混合入細菌後會導致汗液變臭。（來源：搜狐健康）

站起時頭暈？ 要防癡呆或中風

一項新近研究則發現，有站起時頭暈這種表現的中年人，今後發生癡呆或中風的風險更大。研究發現，有4.7%的人有體位性低血壓。25年後，有體位性低血壓的人癡呆風險增加54%。發生缺血性中風的可能性增加了一倍。（來源：人民網-健康時報）

真假說

痔瘡膏治「痘痘」有奇效？這是真的嗎？

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痔瘡膏的主要有效成分有冰片、爐甘石、人工牛黃等。好像確實可以緩解痤瘡，也有專業人士做過臨床實驗，案例分析有效率53.57%。但是痔瘡膏畢竟還是作用在腸道黏膜的，用在臉上可能會發生過敏。

母乳是由血變來的？

真相其實是這樣！

母乳是在乳房腺泡細胞中完成加工、合成和分泌的。血液，頂多就是把一些合成乳汁所需的營養物質，運輸到乳房。母乳並不是血液變成的。有時，孕期乳腺導管中的陳舊血跡在乳汁分泌時被帶出，母乳可能就會呈粉紅色。當然，也有可能是長期放置的母乳被微生物汙染，所以變色。（來源：丁香媽媽）

健康前沿

女性注意啦！你能活多久

取決於你的母親

數據顯示，如果母親是90多歲的老人，那麼女兒活到90歲的可能性要高出四分之一。研究發現，她們患心臟病、糖尿病、癌症和髖骨骨折等嚴重性疾病的可能性也較小。但若父親活到90歲，這種長壽效應和健康益處似乎並不存在。（來源：環球網）

健康管理

拉到懷疑人生

日常止瀉用藥該怎麼選？

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對於腹瀉患者而言，最重要的是明確病因，針對病因進行治療。腹瀉原因，最常見的還是功能性胃腸病。患者家中可以常備一些腸道益生菌、鈣離子阻斷劑或舒緩腸道平滑肌的藥物。對於飲食不潔發生的感染性腹瀉，可以備一些氟呱酸、黃連素等藥物。（來源：網易健康）

後果太可怕！

睡覺時不要戴隱形眼鏡

美國疾病防治中心的最新研究報告顯示，佩戴隱形眼鏡睡覺，眼部感染的幾率是平常的8倍，並警告美國約4500萬的隱形眼鏡佩戴者，眼部一旦遭感染，將會對視力造成永久損傷。（來源：環球網）

每日一餐

DIY

草莓星冰樂

食材準備

草莓12顆、冰塊200g、鮮奶100ml、草莓醬20g、煉乳30g、香草味冰淇淋球一個

做法步驟

草莓洗凈，去蒂將所有材料放入料理機中。

2

榨成冰沙後，裝杯。

3

在杯口擠三圈半的奶油，用少許草莓、草莓醬和薄荷葉裝飾即可。