終於找到頸動脈狹窄真兇了，醫生：遠離危險因素才能保持血管健康

頸動脈是將血液由心臟輸送至頭、面、頸部的大血管，是大腦的主要供血血管之一。頸動脈狹窄已經成為當今社會危害人民健康的「頭號殺手」之一，常有人問，體檢頸動脈彩超檢查時發現頸動脈狹窄，什麼原因導致？

頸動脈狹窄有哪些癥狀？

頸動脈就像是家中的水管，頸動脈斑塊就像是水垢，隨著使用時間的增加，水垢逐漸附著在水管內壁上，常年累月的積累下水流就越來越小。頸動脈狹窄患者因為大腦供血不足常常感覺頭昏、嗜睡，斑塊脫落則會引發短暫性腦缺血發作，短暫性的黑曚，病情嚴重者還會損傷神經功能出現中樞性語言障礙、肢體笨拙或偏癱。

頸動脈狹窄有哪些發病原因和危險因素（真兇）有哪些？

頸動脈狹窄多發於老年人，大部分患者早期並沒有明顯癥狀，發病原因主要是動脈粥樣硬化性疾病，其他原因還包括動脈炎、血管的纖維肌發育不良、頸動脈迂曲、頸動脈夾層、血管炎、放療後頸動脈狹窄、頸動脈內膜剝脫術後再狹窄等。動脈粥樣硬化的典型特徵是頸動脈斑塊的形成，而動脈粥樣硬化的晚期發展就是頸動脈狹窄，具體來說危險因素包括以下6點：

1）肥胖：超重及肥胖會增加高血壓、動脈粥樣硬化以及糖尿病的風險。

2）年齡：隨著年齡的增長，動脈的彈性降低而易受到損傷。

3）高血壓：過高的血壓會使動脈壁變得薄弱而更易受到損傷，是頸動脈狹窄的一個高危因素。

4）糖尿病：糖尿病會影響脂質代謝的效率，使高血壓及動脈粥樣硬化的風險更高。

5）高血脂：有害的膽固醇—低密度脂蛋白膽固醇及甘油三酯，會促進粥樣斑塊的沉積。 6）遺傳因素：冠心病或動脈粥樣硬化的家族史會增加患頸動脈疾病的風險。

頸動脈狹窄患者怎樣預防不良事件的發生？

頸動脈粥樣硬化發病率與冠心病發病率密切相關，在無癥狀時早期診斷、早期治療對冠心病的防治起到決定性的作用，能夠有效減少不良心血管事件的發生。因此，建議對於老年、合併有高血壓、高血脂、糖尿病的患者定期進行頸動脈超聲檢查，及早發現血管病變，對於有不穩定性斑塊的患者應及時就診，制定合理有效的診療措施、調整生活方式、必要時行手術治療，並定期複診。

隨著年齡的增長、現代人生活、飲食規律的改變，頸動脈粥樣硬化的發生率逐漸增加，為了不發展成頸動脈狹窄而引發更嚴重的併發症，建議高發病人群定期檢查、早發現早治療。同時注意改善生活方式，推薦多吃健康食物，如木瓜、草莓、柑子、橙子、奇異果、芒果、杏仁、柿子和西瓜等水果，蕃薯、蘆筍、捲心菜、芹菜、茄子、甜菜、胡蘿蔔、金針菇、大白菜等對人體有益的y蔬菜，同時戒煙限酒，積極鍛煉身體，控制體重、防治三高。