9月份是開學季，也是寶寶集中患病季。這才開學2周多的時間，已經有不少新入園的寶寶「中招」了，Mommy女兒她們班上最近就有8名小朋友給老師請了病假。女兒雖然未中招，但時不時也會咳嗽幾聲，有點讓人焦心。
每年開學的前半個月左右，都會呈現一個感冒咳嗽的高峰期，這讓很多父母頭疼不已。那麼問題來了，為啥孩子一入園就病倒了，是分離焦慮太過嚴重導致的嗎？其實，開學期間寶寶集中生病，是多方面的原因共同造成的。
開學感冒罪魁禍首是誰？
氣象變化
9月正處於夏秋季節更替的時節，氣象忽冷忽熱，稍微不注意就容易受涼感冒。對於天性愛動的寶寶來說，出汗過後被冷風一吹，十有八九都會受涼感冒。
病毒活躍
秋天空氣乾燥，氣溫適中，病毒也開始變得活躍，寶寶衛生防範意識差，一不小心就容易感染了病毒。
免疫力下降
剛入園的寶寶，或多或少都有一些分離焦慮，孩子情緒起伏比較大，從而導致孩子的抵抗力下降或者消化道功能紊亂，給了病毒或是細菌可乘之機。
交叉感染
進入幼稚園之後，孩子們都是集體生活，吃飯、玩耍、睡覺都是在一起的，很難避免交叉感染的情況，所以往往幼稚園裡面一人身邊了，其他孩子也會接二連三的生病。
如何預防開學感冒？
寶寶一開學就病倒，不僅會耽誤學習，還可能打亂剛剛建立起來的生活節奏，又不願意去幼稚園了。那麼，為了幫孩子們度過這次「生病潮」，父母該做好哪些準備呢？
作息規律
建議父母最好按照幼稚園的作息時間來培養孩子的睡眠習慣，這樣既有利於孩子儘快適應幼稚園生活，還能讓寶寶養成規律的作息習慣。晚上早點睡，讓寶寶得到充分的休息，這樣才有利於提高身體的免疫力。
適當運動
寶寶上幼稚園之後，父母都沒什麼時間帶孩子出去運動了，很多寶寶的運動量驟減，也導致了身體抵抗力下降。
每天晚上吃過晚飯之後，父母可以帶孩子出去散散步，小小運動一下，既促進了消化也鍛煉了身體。
飲食清淡
到了秋季，很多家長為了給孩子增加營養，會盲目「進補」。寶寶的腸胃消化能力還比較弱，再加上到了秋季胃腸功能容易紊亂，盲目進補容易給寶寶的腸胃造成負擔，反而不利於身體健康。
秋季寶寶飲食宜清淡，最好給寶寶吃一些潤肺潤燥的食物，緩解氣象乾燥帶來的不適。
科學穿衣
秋季氣溫變化大，一早一晚偏涼，所以很多家長為了預防寶寶著涼會在不經意間給寶寶多穿，這樣反而更容易讓寶寶感冒。秋季給寶寶穿衣，記住「三暖兩涼」（背暖、肚暖、腳暖，頭涼，胸口涼）原則即可。
做好隔離
寶寶生病之後，就不要勉強送去幼稚園了，一來避免傳染給其他的小朋友，二來寶寶生病期間心理比較脆弱，留在家裡由家人照料能讓他感到安全。
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