從寶寶的第一次吃奶到哺乳期結束,絕大多數媽媽都會受到很多來自過來人的各種建議。
比如——
其實啊,很多都是坑。我們今天就來重點聊聊常見的 3 個誤區,讓你在哺乳這件事上少走彎路。
生病就別給寶寶餵奶了
哺乳媽媽們一門心思都撲在寶寶身上,自然就比較容易生病。而絕大多數寶媽的反應竟然是硬抗……
實際上,在哺乳期生病並不會影響奶水的品質,多數也不需要吃藥。實在想用,也要遵循這 3 個原則:
① 平衡用藥利弊
看治療的好處,是不是大於繼續母乳餵養的好處。
比如得了非常難受的病,比如牙疼、嚴重乳腺炎等,已經嚴重影響情緒,甚至導致乳量減少了,建議還是用藥比較好。
但像常見的感冒影響不大,不用吃藥就能自己好起來,就不必吃藥了。
② 選擇哺乳期安全的藥物
記得在用藥前向醫生說明自己想要繼續母乳餵養。這樣醫生在開藥的時候,就會選擇哺乳期安全性高的藥物了。
國內比較常用的是哺乳期 L 分級,如果我們用「用藥助手」查到這個藥物標註為 L1 或者 L2 的話,說明這個葯在哺乳期就能放心用。
比如常見的抗生素、止疼退熱葯在哺乳期其實都可以用。
③ 盡量選擇外用和口服的藥物
吃藥的時間,盡量選擇哺乳後,或者寶寶睡覺之後,等下次哺乳時,乳汁中藥物的含量會相對較低。
另外,就藥物的影響而言,外用 < 口服 < 肌肉注射 < 靜脈點滴。所以,咱們盡量選擇外用和口服的葯比較好。
喂完奶要排空乳房,防止乳腺炎!
哺乳期,乳汁淤積是很常見的事情。
淤積的乳房積少成多,就會變成腫塊,也就是我們常常說的「堵奶」、「結奶」和「乳腺炎」。
但是呢,大部分情況下,淤積的乳汁都能及時排出,短暫的乳腺炎也能很快好起來。
只要你不要找人亂按,嚴重就去看醫生,通常也不會乳腺膿腫,更不會開刀引流。
說到這裡,很多寶媽會認為「排出乳汁」=「排空乳房」,甚至為了預防乳腺炎,在每次餵奶後都會不停地用吸奶器,或者手擠奶的方式,苛求一滴不剩。
實際上,乳汁會源源不斷地產生,你用多少,它就會增加多少,是排不空的。
相反,如果我們一直排奶,一直排奶,乳房就會以為我們很「餓」,生產更多奶。當供大於求的時候,乳汁就會淤積,甚至會得乳腺炎。
而能緩解乳腺炎的「排出乳汁」,是有針對性的。哪裡淤積成塊,就擠哪裡,而不是整個乳房都要擠壓。
奶水這麼少,不能攢攢再喂嗎?
同一個世界,同一種擔心。無論奶多還是奶少的媽媽,都會擔心自己
奶不夠
其實,咱們不能光靠我們自己的感覺去評估奶水的多少。
只要寶寶每天看上去精神不錯,大小便正常,體重增加符合生長曲線,就說明我們的奶量充足。
如果奶少,要不要攢奶呢?
當然是不需要的。
無論什麼時候我們給寶寶餵奶,都是有奶的。你越餵奶,產奶能力越好。
這裡我們就要再囉嗦一句,乳汁產生的原理是越吃越有。等到漲奶的時候再給寶寶喂,大腦就會接收到信號——奶多了,就會減少下一次的產奶量。
頻繁過度漲奶還容易引起乳腺炎,甚至胸部下垂。
當然,如果奶量真的少,我們就應該多給寶寶親喂,而不是攢奶。
不過,現實生活中,總有各種原因沒辦法實現想親喂就親喂。建議大家及早準備一台高品質的吸奶器,通過模擬吸吮來刺激乳房產奶,緩解漲奶,預防乳腺炎,還能實現追奶大業。
只有媽媽輕鬆自在了,我們的母乳餵養才能堅持更持久。
圖片來源:123rf.com.cn 正版圖片庫
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① 2 種吸乳階段,5 檔可調,吸力舒服
它含有 2 種吸乳階段,一鍵切換,一種是吸乳準備階段,輕柔韻律按摩刺激乳房,一種是吸乳階段,自由調節不同吸吮吸力。
一共有 5 檔吸力可調,我們在用的時候,就可以根據我們的感受去調節力度。
② 小巧便於攜帶,帶 USB 介面,帶去哪兒都方便
像是出遊,或是背奶,常見吸奶器巨大的充電器就容易成為累贅。
主機重量僅 200 g,還沒到一部手機的重量,剛好一手掌能托住的大小。
小巧便攜,還自帶 USB 介面直接連接充電寶,吸奶器附帶 USB 數據線以及電源適配頭。
就外出不用擔心出門要背著重重的充電頭了~
③ 柔軟親膚、吸力安靜,自帶瓶身還可做奶瓶用
另外,吸乳口親膚墊採用的是矽橡膠的材質,不僅安全,還能完美貼合在乳房上,特別舒服。
自帶瓶身套上蓋子就是儲奶瓶,套上奶嘴就是奶瓶,一瓶三用,非常方便。
重點是,它還特別安靜,就是在晚上寶寶睡著時用,也不用擔心吵醒寶寶。
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