推薦十幾個最全面的治療腳氣生活小竅門

治療腳氣的生活小竅門有哪些? (1) 要注意清潔，保持皮膚乾燥，保持腳部清潔，每天清洗數次，勤換襪子。 (2) 平時不宜穿運動鞋、旅遊鞋等不透氣的鞋子，以免造成腳汗過多，腳臭加劇。 (3) 將適量鹽溶於水煮沸20分鐘，晾涼後泡腳每日一次，後外用菲芬克積極消除誘發因素，如腳汗、腳癬等。

(4) 勿吃容易引發出汗的食品，如辣椒、生蔥、生蒜等。 (5) 情緒宜恬靜，激昂容易誘發多汗，加重腳臭 (6) 有腳氣需外治塗擦軟膏法為主。 (7) 將腳放在50-60℃的熱水中多燙幾次，每次15分鐘，每日1-2次。 (8) 用重物將絲瓜絡壓平做成鞋墊，可除去腳汗引起的腳臭。 (9) 葛根15克、研成細末，加白酒15克、再加適量水，煎後洗腳，每日1次，1周後，可除去腳汗引起的腳臭。

(10) 洗腳時，在水中加入米醋10-15毫升，調勻後，將雙腳浸泡15分鐘左右，每日1次，連續3-5天，腳臭即可消失。水泡糜爛患者禁用。 (11) 洗腳時，在熱水中加50克白礬，浸泡10分鐘左右，可除腳臭。