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老婆最愛的六道家常菜,營養又健康,美味可口,是哄媳婦必備

香辣雞翅

用料: 雞翅中12隻、蒜蓉1杓、薑蓉1杓、乾辣椒粉2杓、鹽適量、生抽2杓、生粉1杓、油4杓;

做法

1.雞翅倒入煮開水的鍋中焯血水,起沫兒時撈出濾乾水,可以的話用廚房紙巾擦乾水分;

2.醃製雞翅,焯好的雞翅放到大碗中加入生抽、鹽、生粉抓勻,醃製時間越長越入味,一般我最多醃製10分鐘;

3.蒜、薑剁成茸,這個時候可以做點其他的事等待雞翅醃好;

4.油倒入鍋中,待油燒至7成熟,雞翅逐個放入鍋裡煎至兩面焦黃;

5.盛出煎好的雞翅,鍋裡剩下的油不要倒了,直接將蒜蓉薑蓉倒入鍋裡炒香,加入2杓乾辣椒粉,加鹽調味;

6.倒入煎好的雞翅,翻炒1-2分鐘;

7.倒入一點生抽,加2杓水,蓋上鍋蓋燜一分鐘,這一步可要可不要,我喜歡這一步是因為燜一下雞翅更加入味並且沒那麼熱氣;出鍋;

蒜苗炒五花肉

食材:五花肉,蒜苗,辣椒

做法:

1、五花肉洗凈,焯水10分鐘,撈起洗去血末切片

2、熱鍋放點點油,下五花肉翻炒至變色出油

3、放辣椒,蒜苗,翻炒至斷生,加鹽,雞精,裝盤出鍋。

三色炒蝦仁

主料

蝦仁350g、黃瓜30g

胡蘿蔔30g

輔料

油1大杓、鹽1小杓

白酒1小杓、澱粉2小杓

玉米粒30g

做法步驟

1. 蝦仁清洗乾淨,去掉蝦線,加入1小杓鹽,加入1小杓白酒拌勻,醃製15分鐘

2. 醃製好的蝦仁加入2小杓澱粉抓拌均勻,胡蘿蔔和黃瓜洗凈切小丁。

3. 鍋中加入1大杓油,油熱後下鍋滑炒蝦仁,蝦仁變色後即可撈出。

4. 另起鍋加入少許油,將胡蘿蔔和黃瓜丁下鍋炒至斷生,加入少許鹽,加入玉米粒翻炒

5. 然後加入事先炒好的蝦仁,翻炒均勻,即可關火。

虎皮青椒

用料: 青尖椒 8個、大蒜(醬汁) 2瓣、豬肉餡 100克、小蔥(醬汁) 適量、香菇(泡發) 3朵、白糖(醬汁) 2匙、蓮藕(或馬蹄) 20克、醋(醬汁) 1匙、醬油(醬汁) 3匙、糯米 50克、小蔥 適量、水(醬汁) 4匙、醬油 2匙、香油 1匙、蠔油 2匙、料酒 1匙、白糖 1匙、雞精 1匙、醬汁用料;

做法

1.青尖椒去籽備用;

2.糯米飯蒸熟晾涼,香菇切丁,蓮藕切碎,小蔥切碎,和豬肉餡和在一起,用醬油蠔油香油雞精料酒白糖調味拌勻備用;

3.把調好味的肉餡釀到青椒裡,填滿後下鍋雙面煎成虎皮狀,撈出備用;

4.做醬汁 。另起鍋下大蒜和蔥爆香,下醬汁的調料。煮開了下煎好的青椒釀,再稍微煮一會就可以盛起裝盤了;

小炒皇

用料:雞蛋、木耳、杭椒、大蒜、滑子菇、刀切饅頭。

做法

1、加入少許油,先炒雞蛋,再把木耳、杭椒、大蒜、滑子菇用大火爆炒;

2、炒好後加些鹽、味精,再加入炒好的雞蛋翻炒片刻裝盆;

3、把刀切饅頭用香油炸成金黃色裝到盆子的一邊,就OK了。

小米蒸排骨

食材:

小米、排骨、土豆、白糖、鹽、生抽、料酒、耗油、辣椒醬

做法:

1、小米泡水三個小時;

2、排骨泡水三十分鐘,去掉血水;

3、加入白糖3克,鹽5克,生抽20克,料酒10克,蠔油10克,辣椒醬15克;

4、醃2個小時入味;

5、排骨加入小米攪拌均勻;

6、土豆切片放入容器底部;

7、再倒入小米排骨,上籠蒸40分鐘左右即可。

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