晚上睡覺時“吉祥臥”有哪些功德利益？

一信徒問師：師父好，聽說行住坐臥四威儀中，晚上睡覺時要吉祥臥，有哪些功德利益呢？

慧廣法師答：經典中記載，共有四種功德：第一、身體不放鬆，不會因散亂而產生不如法的念頭和行業；第二、不失正念，獅子是百獸之王，睡眠中不會失去正念，我們依止臥式而睡，也不會忘失修持善法的正念；第三、不會入於酣睡、深度昏沉，而能時刻保持警覺的狀態；第四、不起惡夢，經常做吉祥之夢。

釋迦牟尼佛在入涅槃時，頭朝向北方。有些論典中說，這意味著佛陀殊勝的大乘佛法，將在印度的北方——藏地、漢地等處得以弘揚，有這樣一種緣起。所以睡覺時，有些法師要求床位一定要改，必須頭朝北、面朝西，但此處頌詞說“朝欲方”，朝什麽方向都可以，只要是吉祥臥就行。否則，臉朝上仰臥，易生貪心； 臉朝下俯臥，易引發嗔心；左側而臥，增長癡心，種種不如法的臥式，會引生各種無明煩惱，唯有右脅而臥才最有功德。

吉祥臥有兩個好處，一方面不會令睡眠時間空耗，而能充分利用起來，積累不可思議的功德。另一個原因就是，如果我們在酣睡中離開人間，以此臥式也不會墮入三惡趣。所以，以前的一些老修行人，都比較注重用這種臥式睡覺。