皮秒去斑數第一？做幾次皮秒能完全去掉黃褐斑？醫生道出了答案

皮秒是在雷射形式上的升級，它比光子護膚更具有針對性，不少人用皮秒去掉了斑，皮秒真的是色斑的「終結者」嗎？

皮秒是通過特定的能量作用於黑色素顆粒，使其吸收能量後漲破成為細小的顆粒，之後由吞噬細胞將其吞噬，然後隨著皮膚的代謝排出體外。

做幾次皮秒能完全去掉黃褐斑？醫生道出了答案

皮秒對雀斑的效果還比較好，因為雀斑被打去之後不會再反彈，甚至於老年斑也可以適當選擇皮秒，但是對於黃褐斑來講，並不建議用皮秒來去。

因為黃褐斑非常容易複發，皮秒這種方法只是將黃褐斑表面的黑色素代謝出去，並沒有改變黃褐斑者身體的內部環境，黃褐斑依然會再次出現，而皮膚卻經不起反覆的皮秒，因此，皮秒適合其他的斑類型，對於黃褐斑並不適合。

內調外養，才是改善黃褐斑的最好方法

單單內調，黃褐斑去的太慢，單單外養，黃褐斑會複發，只有內調外養，才是去黃褐斑最正確的姿勢。

內調藥物與食品相聯合：

以鹿台黃酮膠囊為主，黃豆、豆腐等食物為輔，鹿胎簧酮膠囊能夠最直接的改善卵巢的功能，使亢進的卵巢恢復穩定，平衡雌激素的分泌，使達到血液中雌激素的均衡，抑製雌激素對黑色素的刺激，從根源上緩解黃褐斑的癥狀。

黃豆、豆腐等食物同樣能夠作用於內分泌系統，幫助雌激素的均衡分泌，同時還能夠補充植物蛋白，是非常好的食物，但因其作用比較微弱，所以建議同鹿.胎黃.酮膠囊搭配使用。

1.多吃富含維生素C的食物

維生素C可以提高人體內抗氧化的能力，可以對黃褐斑的形成起到抑製作用，很多水果中都富含維生素C ，比如蘋果、奇異果等，吃水果不僅可以為身體提供水分，也可以讓面部肌膚保持光澤。

2.多喝牛奶

牛奶可以改變細胞的活性，可以延緩皮膚的衰老，增強皮膚的彈力，刺激皮膚表面新陳代謝，所以牛奶是治療黃褐斑最廉價的選擇,用芝麻糊、牛奶、核桃攪拌在一塊兒，稍微加一點白糖，每天早晚各一杯，能夠很好的治療黃褐斑，大家可以去試試。

外養不可過度

外養主要在「養」字，不要過度去傷害皮膚，市面上許許多多的淡斑產品都是在傷害皮膚，短期內可以將斑淡化，但是以長久的眼光來看，角質層被破壞，皮膚屏障受損，容易引發過敏，導致經不起刺激，稍一刺激，黃褐斑就會捲土重來。

外養建議以修復為主，同時要經常給皮膚補水、保濕，減少去角質的次數，做好防曬，降低紫外線對皮膚的刺激。