有這3個特點的孕媽很幸運，孕期不易長妊娠紋，別的寶媽都羨慕你

天底下大多數女人天生都是愛美的，小欣和姐姐也不例外，但是姐姐懷孕後，漸漸變得好醜，身形嚴重走樣，皮膚也暗淡無光，最難接受的是肚皮開始出現一條一條恐怖的紋路，不知道生完孩子後會不會消失？小欣也同樣擔心自己以後懷孕也是這樣。醫生說，有這3個特點的孕媽很幸運，孕期不易長妊娠紋，別的寶媽都羨慕你。

一、孕期體重控制好。一般來說，孕婦在整個孕期，體重增加20至25斤是比較正常的。如果在孕期中，孕媽吃的東西多，營養過剩，不但造成胎兒的肥胖，自己的體重也不斷飆升，這樣的話，肚子的皮膚不勝負荷，皮膚的組織受到拉傷，於是就產生了妊娠紋了。孕後期胎兒生長速度加快，孕媽更要注意遠離油膩食物了。體重控制好，不亂吃東西，自然就不會長妊娠紋了。

二、沒有這種遺傳基因。皮膚的好壞也是來自於父母，有些孕媽的皮膚天生光滑細膩，懷孕也不會出現皮膚裂紋。而有部分孕媽即使皮膚也很好，可她的母親或外婆長過妊娠紋的，那麼孕媽也就遺傳了這個基因，若她生的寶寶是女兒，女兒同樣也擁有這種基因，同理則相反。

三、孕期運動多。孕期中，孕婦長期堅持適度的運動非常重要，運動不但能有助於順利分娩，有助於產後迅速恢復孕前的苗條身材，而且運動能夠消耗熱量，去除多餘的脂肪。特別在孕後期，肚子越大行動越不便，此時疏於運動，脂肪堆積起來，體重快速增加，妊娠紋就自然而然出現了。所以孕期多運動的孕媽，是不易長妊娠紋的，別的寶媽都很羨慕你。

＠網友＂七彩糖果＂：一次懷孕，讓人變化很大，象我們這種孕期反應劇烈的人，生孩子就是一種折磨，我生了一個就怕了，不想再有第二次。

＠網友＂希望中獎＂：我在孕期體重增加了50斤，孕後期幾乎走不動，妊娠紋也十分多，自己都不忍直視，好在產後慢慢消失了。

由以上這3個特點的寶媽很幸運，是不容易長妊娠紋的，畢竟寶媽的生活習慣好了，身體自然就好。愛美是女人的天性，誰會願意自己變得難看？但是不可否認，懷孕生孩子餓時候，孕媽會犧牲自己的身體作為籌碼。但是想要自己不長妊娠紋的話，寶媽就要做好這些事情了。寶媽們，以上這些特點你有嗎？（文中配圖均來源於網路，如有侵權請聯繫作者刪除）