牙膏層出不窮，如何挑選牙膏？專家告訴你！

朋友圈的圈友中中說，微信朋友圈看見有人在賣止血牙膏，止血脫敏，銷量賊高，價格也不低，我本人呢有牙出血的狀況，特別想買，但是呢，聽人說止血牙膏都是治標不治本的，那到底該怎麼選牙膏，買哪種合適？像這位圈友遇到的情況也不少見啊，現在市面上的這個功能性的牙膏琳琅滿目，比如什麼止血牙膏，脫敏牙膏，美白牙膏等等，消費者在購買的時候往往不知道怎麼去挑選，特別是對於牙齦出血的人來說，到底要不要使用止血牙膏，成了困惑他們的一個大問題，那麼止血牙膏究竟合不合適，適不適合牙齦出血的人使用呢？

一起來看，牙齦出血幾乎成了每個人都遇到過的問題，隨之各式各樣的持續牙膏在市面上也是層出不窮的，那麼對於牙齦出血的人群來說，使用這些止血牙膏究竟管不管用呢？止血牙膏呢它僅僅是一種叫功效牙膏，它裡面有一定的那個止血的有效的一些止血的成分，但事實上呢，它僅僅是一些緩解癥狀的作用，不可能達到一個治療的目的，因為我們牙周炎牙齦炎他肯定有他的原因。比方說我們的不潔造成的牙菌斑牙結石，這是造成我們嚴重的一個刺激因素，醫生在治療的時候會把牙菌斑去掉，用洗牙啊，我們常規能接受的這些方式，去掉牙菌斑之後，我們的炎症的刺激因素去掉了，才有可能恢復健康，這個是止血牙膏替代不了的，牙齦出血，可能是牙結石，牙周病也可能是某些系統性疾病的口腔表現，用止血牙膏確實可以暫時止血，但它治標不治本，一旦停用牙齦還會繼續出現，根本起不到治療效果，各種牙齒健康問題就在這種惡性循環中應運而生，醫生建議如果出現了牙齦出血的癥狀，還是需要儘快到醫院處理，查明病因才能真正解決牙齦出血的問題。

其實除了牙齦出血以外，牙齒敏感的問題也困擾了不少圈友，向日葵的秋天說。現在牙齒受不了太涼的水會比較敏感，圈友林中鳥說，我最怕吃酸的，牙齒難受的不行，針對這些圈友的困惑，其他圈友也推薦了方法說如果是牙齒敏感，要選擇抗敏感牙膏，圈友水雲間說，如果牙齒過敏可以選擇配方中含有硝酸鉀抗過敏成分的牙膏，它可以緩解牙齒敏感引起的疼痛，圈友提到的這種抗敏牙膏真的能夠起到緩解牙齒敏感的作用嗎？牙齒敏感呢，一般我們專業術語叫過性敏感，那就是說呢它時間很短暫，在受到了一些冷熱酸甜的刺激的時候，會發生一些不舒服的酸痛，然後等刺激解除之後呢，很快就緩解了。不會堅持很長時間，也不會有在沒有刺激的情況下呢就自動的出現，這叫做牙齒敏感，牙齒敏感的一般有這麼幾種情況，一個呢，是我們牙周炎，牙齦退縮了，牙根暴露出來了，這時候會出現一個牙齒敏感的癥狀，還有這種情況呢，是我們的牙齒髮生了過度的磨耗，我們後面呢也會出現這種敏感的癥狀，還有一種情況呢，是我們橫著刷牙，力量太大了，或者刷的時間足夠長了，牙刷太硬了，這個時候呢，我們牙齒也會出現這種敏感的癥狀，以上這幾種情況呢，我們也是推薦使用這種脫敏牙膏的。但是還有一些其他的情況我們就這個脫敏牙膏就沒有效果了，

比方說早期的齲齒，還有一種是牙齒上的隱裂，這兩種情況，如果你用脫敏牙膏呢，絕對不會起到什麼作用，所以對於這個脫敏牙膏呢我們可以就是牙齒出現癥狀的時候也是可以試用一周左右，如果一周之內這個癥狀緩解了，繼續用下去，如果一周之內的癥狀還沒有緩解，我們推薦你們到我們的口腔醫療機構去檢查一下，排除一下以上的一些兩種情況吧。記者在調查中還發現要不要使用含氟牙膏也是大家比較關心的問題，不少圈友甚至對此展開了討論，圈友紅燈籠說，我看很多廣告裡說是用含氟牙膏能夠在牙齒表面形成一層保護，可以堅固牙齒，有效預防蛀牙，不過也有圈友持相反觀點，比如圈友露露說加氟牙膏不能常用，用多了牙齒會疏鬆，另外還有圈友擔心長期使用含氟牙膏會導致氟斑牙產生，所謂氟斑牙，就是牙釉質上出現了白色或褐色的斑塊，嚴重的時候才會出現線狀或者點狀的缺損，那麼事實真的如此嗎？我們到底該不該使用含氟牙膏呢？

氟這個物質呢是就是世界上公認的一種有防齲效果的一種物質，所以呢，這個氟呢在我們口腔界也已經用了幾十年了，所以呢，這個大家現在對氟這些東西呢還有一些爭議，我覺得可能更多的呢是一些誤解，氟斑牙呢指的是我們在很小的時候嬰幼兒的時候，甚至於是在兩三歲的時候吧，這個時候呢，我們有一些飲水裡含氟量比較高，最後這種高濃度的氟呢，影響了我們牙齒的發育，主要是恆牙的發育，那最後長出來的牙，恆牙萌出的時候呢，我們看到牙齒表面是一些黃色的斑塊啊，條紋我們管它叫氟斑牙，像這種情況呢是跟我們用牙膏裡那個含氟牙膏這是兩回事兒，如果我們成年人在用含氟含一定濃度的氟的這種含氟牙膏去做平常的日常口腔衛生維護的話，肯定不會引起我們說的這個氟牙症，氟斑牙了，看來對於大多數人來說，選用一款含氟牙膏還是很有必要的，不過也有圈友擔心，如果長期使用同一種牙膏，會對口腔和牙齒不好，那麼牙膏的品種需要定期更換嗎？

選擇牙膏呢，主要是根據自己的實際情況，如果就是說自己在相對穩定的一個階段呢，那我長期的使用某一種牙膏也是問題不大，主要還是根據自己的一個實際情況的一個需求，比方說那個中老年人有時候會有牙周炎的一些情況，那你可能在那段時間呢，會選擇一個抑菌消炎的一個功效牙膏，也可能過一段時間我這炎症改善了，那我可能出現了敏感癥狀，你可能去選擇另外一種，就是有抗敏作用的脫敏作用的牙膏，這樣的話主要是根據自己的情況去選擇，如果這段時間沒有什麼特殊的變化，那你有幾年的時間一直都用著同一種牙膏，也肯定不會有什麼問題，那麼在日常生活中我們應該如何選購一款經濟實用的牙膏呢？挑選牙膏呢，我是如果沒有特殊的需求，不需要選擇一些功效牙膏的話呢，我推薦大家呢，在這個五花八門的牙膏裡去看一看它的包裝上有沒有註明含氟這兩個字，含氟同時呢，你再看仔細的看一看他有沒有一個劑量，一般來講含氟的那個牙膏的含量呢，是在0.05％到0.15％之間，我推薦大家的選擇是0.10％以上的含氟牙膏，這樣它的防齲的效果會比較好，如果滿足這個要求呢，那價格上呢我覺得倒沒什麼必要，您可以選擇價格比較便宜的牙膏，也是同樣能夠起到一個很好的刷牙維護的一個效果的。