爆瘦80斤=整容？開什麼玩笑…那叫重生！！！

第一眼看到這照片上的姑娘時

你什麼感覺？

普普通通

細看還有點....油膩

那這張呢？

性感到讓人流鼻血！

其實，這兩張圖是同一個女孩

她來自巴西，叫Mariana Assayag

她用親身經歷告訴我們

這世上，沒有減不了的肥

都說巴西盛產美女

但一開始「美女」這個詞

和 Mariana 沒有半毛錢關係

天生的易胖體質讓她不僅作息不規律

就連生活習慣也很不好

體重一下子就飆升起來

肥胖讓她招來各種嘲諷語言和目光

Mariana變得越來越不自信，甚至抑鬱

不愛說話不愛拍照

甚至化自卑為食慾，越吃越胖

17歲的時候，她已經204斤！

Mariana感覺自己的生活弄得一團糟

更可怕的是

高血壓，焦慮，抑鬱等問題

紛紛讓她感到這世界滿滿的惡意

就連和喜歡的男生表白

也因肥胖而被拒之門外

朋友的懷疑、心上人的嫌棄

深深刺痛了Mariana

她下定決心改變自己

Mariana扔掉了所有的垃圾食品

改變曾經糟糕的飲食習慣和作息習慣

並決心走進健身房

健身嘴上說說容易

但想要堅持並不容易

汗流浹背，肌肉酸疼，疲倦沮喪...

每次很累很難受的時候

Mariana就在心底對自己說

堅持一下，堅持一下就好了

果然皇天不負有心人

當她po出自己的一張自拍時

所有人都被震驚到了

這還是當年那個胖子嗎？

是，她就是那個

曾經胖到無地自容的Mariana

現在的她

要腰有腰，要胸有胸，要腿有腿

腰間鬆鬆垮垮的贅肉也不見了

取而代之的是性感的馬甲線

笑容自信，氣場強大

果然，每個胖子都是潛力股

那個自卑的肥胖的女孩

變得多麼自信，美麗，迷人

很多人都用「女神」形容她

這個詞是她以前想也不敢想的

瘦下來

穿什麼衣服都好看

怎麼拍照都好看

當年不願意搭理她的男生

如今卻主動想要她的聯繫方式

想追她的男孩子更是一個接著一個

要記住這世上

沒有醜女人，只有懶女人

你若盛開，蝴蝶自來

「台上一分鐘，台下十年功」，減肥亦是如此。

看到別人突然變瘦變美，但背後付出的努力是無法想像的。

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你可能會覺得：減肥成功是因為她們有錢有時間，而且有專業的教練和營養師在旁指導，能瘦下來簡直輕而易舉。

可對於普通人來說，減肥之路卻困難重重…

• 沒時間：每天從早忙到晚，回家還得事無巨細各種操心；

• 太貴：辦張健身卡動不動就幾千塊，私教更是一節課就要好幾百大洋；

• 效果差：下載了各種健身APP，每天跟著練，也沒看到瘦下來；

  ......

更有人為了變瘦變美，對自己痛下「狠手」。節食法、斷食法，蔬果湯瘦身法…走了不少彎路。

短時間內可以瘦幾斤，但總會出現各種問題：營養不良、頭髮乾枯、經期推遲…

「瘦」、「美」讓我們更年輕也更自信。

但如果為了變瘦用極端的方式去傷害自己，那這一切一點意義都沒有。

其實，減肥這事兒並沒有那麼難。

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