這6個因素會影響胎兒發育，讓胎兒長得小，孕媽別忽視

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胎兒的大小，與胎兒的健康有密切的關係。為了順產，一般孕媽會控制胎兒的體重，不讓胎兒過大。但是，還有一些孕媽卻在想辦法讓胎兒變大。那麼，什麼樣的情況下，胎兒會長得小呢，孕媽最好提前了解？

1. 媽媽的身高體型

寶寶是在媽媽的子宮裡成長的，所以媽媽的身高體重，直接影響到了寶寶的大小。有的媽媽本身就是瘦小體質的，所以寶寶的體型也不容易長大。符合這種情況的，只要媽媽身體健康營養充足，一般來說寶寶雖然小，但是是健康的。

2. 胎兒的數量

如果媽媽懷了雙胞胎甚至多胞胎的話，寶寶就會比較小，因為媽媽的子宮空間是有限的。如果孕育太多的寶寶，每個寶寶都要有一席之地，且每個寶寶也都需要營養，所以寶寶就會小。

3. 孕婦的疾病

如果媽媽在懷孕期間，有抽煙喝酒的習慣，或者患了高血壓等疾病，再或者媽媽沒有遵醫囑，吃了一些不適合孕期吃的葯。比如抗腫瘤藥物、抗血栓藥物等等，這些情況也會使胎兒生長的比較小。

4. 胎兒的生長環境

胎兒的生長髮育，主要是在胎盤中進行的。如果媽媽體內的胎盤不好，並且臍帶較細，甚至有點扭曲，那寶寶就會比較小。因為胎盤的作用，就是為寶寶提供營養的，而臍帶是給寶寶傳遞氧氣和營養物質的。所以胎盤不好，寶寶吸收的營養就會不足。而臍帶細且扭曲就會使寶寶供氧不足，這都會影響寶寶的生長。

5. 媽媽營養不良

寶寶主要的營養來源，就是來媽媽提供的營組養。所以媽媽只有保證充足的營養，寶寶才能健康的成長。一些媽媽因為怕身材肥胖，導致產後難以恢復。所以，在懷孕期間節食甚至減肥，都很容易對寶寶的生長造成不良的影響。

6. 胎兒的疾病

由於遺傳或者染色體異常等，引起的先天性疾病，會直接影響到胎兒的成長。如果胎兒患病，一般都會較小，因為他們本身吸收營養的能力就較弱。

以上，就是容易導致胎兒長得小的6種情況。如果胎兒長得小，孕媽們應該怎麼做呢？

?首先定期的做孕檢。懷孕期間，孕媽一定要按醫生的建議定期的做孕檢。一旦發現寶寶比較小，就要詢問醫生原因，好讓孕媽有具體的解決措施。

其次補充營養。如果寶寶沒有遺傳性的疾病，孕媽身體也沒什麼異常。那麼，胎兒比較小可能，就是因為吸收營養不足了。這時，媽媽一定要補充好自身的營養。補充營養並不是吃的越多越好，所以補充營養也不代表會發胖。況且為了寶寶的健康，媽媽稍微胖一點也無傷大雅。

最後適量運動。媽媽在孕期外出散步，或在專業人士指導下做一些運動，會有利於寶寶的發展，可以為寶寶提供充足的氧氣，加快寶寶的新陳代謝。

其實懷寶寶時，寶寶太大也不太好。一方面是分娩時，寶寶太大難以順產，並且會引發一些新生兒併發症；另一方面，寶寶太大會使媽媽在懷孕時行動艱難。所以為了寶寶的健康，要控制寶寶的大小不可過大也不可過小。

我是幫媽，一名高級育嬰師，私信「育兒」，幫您解答帶娃路上的困擾~