奇癢難耐的蕁麻疹，該拿你怎麼辦？

蕁麻疹俗稱風疹塊。是由於皮膚、黏膜小血管擴張及滲透性增加而出現的一種局限性水腫反應，通常在2～24小時內消退，但反覆發生新的皮疹。病程遷延數日至數月。臨床上較為常見。

蕁麻疹病因：

（1）食物因素

食物過敏是蕁麻疹發病的常見原因之一，尤其是急性蕁麻疹，食物的原因甚至可以達到11％左右，特別是小兒急性蕁麻疹，因食物過敏引起的比例比較高。

（2）感染因素

感染因素是引起蕁麻疹的常見原因之一，有些是比較明顯的，能觀察、體驗或經檢驗查出來；有些感染則屬於隱性感染，是在不知不覺中進行的。感染因素主要包括細菌、病毒、寄生蟲及真菌感染等。

（3）動物、植物或吸入物因素

動物因素主要包括某些昆蟲叮咬，如蚊子、螞蟻、螞蝗、蜜蜂、松毛蟲等叮咬後，有的人會很快出現全身性蕁麻疹。甚至可以窒息等。

（4）物理因素

許多物理因素都可引起蕁麻疹，比如寒冷、日光、壓力、摩擦、搔抓和運動等都可以是致病因素。

（5）全身性疾病

某些慢性全身性疾病可誘發蕁麻疹發作，常見的疾病有系統性紅斑狼瘡、幼年性風濕性關節炎、腎小球腎炎、膽結石、重症肌無力、乾燥綜合征、過敏性紫癜、紅細胞增多症以及胰島素依賴性糖尿病等。

日常護理：

1.保持整潔、安靜，溫濕度適宜，空氣清新的生活環境。

2.多飲水，促進致敏物質排泄。

3.避免用力搔抓致使皮膚破損，防止感染；患兒應戴棉質手套，夜間加以約束。

4.避免用肥皂、熱水洗澡，可以在洗澡水加入適量鵲膚艾葉草本金水。

5.忌用手搔抓及摩擦；避免穿著粗、纖衣褲；內衣宜選寬鬆柔軟棉質品。

6.避免冷熱環境刺激、情緒激動、劇烈運動。

飲食方面：

宜食清淡、富有營養的易消化食物，多食蔬菜、水果。有明確食物過敏源的患者，應避免食用此類食物。腹痛者避免食用粗糙、帶殼及硬的食物，以免加重腹痛及引起上消化道出血。腹瀉者不宜食用纖維素含量較多及潤腸通便的食物如芹菜、香蕉等，飲食應溫熱，避免油膩、生冷食物。忌食辛辣腥發食物，如牛肉、羊肉、雞肉、海鮮、香菜、韭菜、生薑、蒜、蔥、蛋類、菌類等食物，禁飲濃茶、酒類等。