40歲的女人，最該做的護膚工作是什麼？

人到40歲，皮膚衰老已經顯現，即便是保養得再好，皮膚也都不會像20歲那樣年輕。40歲肌膚最大的問題就是皺紋增多並且加深、皮膚毛孔變大、肌膚鬆弛明顯、膚色發暗且失去光澤。

這些問題的出現，一方面是因為自然衰老原因，這是所有人都不可逆的過程，另一方面日常保養不當也會造成加速衰老。40歲的人除了要保持良好的心態以外，學會一些抗老修護的方法，可以讓你看起來更年輕，在不知不覺中輕鬆減齡。

修護+激活 40歲肌膚逆生長

40歲肌膚想要恢復青春活力，並非一點辦法也沒有，只是需要有一些耐心和恆心。40歲肌膚需要的不僅僅是保濕那麼簡單，更多的是需要修護和激活，修護已經開始者化的肌膚，激活肌膚細胞新生,雙管齊下，這樣才能讓成熟的肌膚真的開始「回春」。

我來教你

1.每天保證充足睡眠8小時，22:00 左右保證上床睡覺。夜間是肌膚自我修護的黃金時間，尤其對於熟齡肌膚來說，保證高品質睡眠是修護肌膚的最佳手段之一,所以一定不要熬夜了。

2.每周做3次不同效果的抗老面膜，可以每周一、三、五來做，每次做的面膜功效區分開，周一使用深度滋潤面膜，給肌膚注入養分；周三使用提拉緊緻面膜，幫助收緊肌膚;周五使用修護激活面膜，可以使用一些添加植物草本成分的面膜，比如人蔘、當歸、藏紅花類，這些成分可以有效激活肌膚細胞，幫助加速肌膚新陳代謝。從而讓肌膚得到有效養護。

3.每天早晚一定使用梵蜜琳神仙貴婦膏，並由下而上進行按摩，有助於提拉鬆弛的肌膚，讓面部整體得到提升。

4.周末時可使用抗老精油，藉由精油可以抵達肌膚深處的效果，從肌膚底層進行激活和修護。給大家一個配方: 2滴胡蘿蔔籽+2滴花梨木+2滴沒藥+10ml葡萄子油,這個配方可以舒展肌膚皺紋，從肌膚底層修護肌膚受損細胞，並有抗氧化的效果，不妨試試看。

5.每天記得出門前20分鐘塗抹防曬霜，科學數據表明，紫外線是造成肌膚衰老的罪魁禍首之一，所以請一定做好防曬工作。以上五點如果你都做到了，肌膚-定會有所改善， 並且能逐漸恢復好氣色。另外記得，保持好的心情也是維持年輕的良藥哦。

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