心理學：別人之所以“看不起你”，都是你自己造成的

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“我活著就是為了面子”

前幾天朋友跟我聊天，她說決定跟戀愛半年多的男朋友分手了，原因是：男朋友太要面子了，自己沒什麽本事，卻每天都把要面子掛在嘴邊。

男朋友通過親戚的介紹，在一家待遇不錯的公司裡面上班，但這個公司裡的人，幾乎都是跟領導有親戚，或者是領導的朋友。

平時上班的時候，看著周圍的人個個開車好車，最便宜的也要40多萬，而他隻開著一輛十幾萬的車；為此，他總是心理不平衡，覺得每天去上班的時候，連門衛看他的眼神，都是愛答不理。

他覺得自己受到了偏見和歧視。

為了能跟同事們融入到一個圈子裡，讓自己也享受“被仰望”的感覺，他賣掉了自己的車，又分期買了一輛50多萬的車，就要跟同事攀比。

而他每個月工資只有6K多，每個月的車貸就接近6K；家裡條件也不算多麽好，自己沒錢花了，就要找父母要錢。

看著別人買了新手機，他也要分期買手機；看到別人買了相機，他也要買相機。

朋友為了這些事情，跟男朋友不止一次爭論：你又沒什麽錢，還沒有買房子，難道結婚後要住在你家那套老房子裡嗎？

但多次爭論後，男朋友隻說了一句話：我活著就是爭面子，爭口氣，不能讓別人看不起我。

用錢堆出來的面子，可靠嗎？

你本來就不屬於那個圈子裡的人，卻偏偏要讓自己融進去，表面風光，實際上背負著很多的貸款，累嗎？為了面子活成了這個樣子，不知道是可悲還是可笑。

最後朋友終於跟這個男朋友提了分手，朋友屬於手裡有1萬塊錢，要做好3個月打算的人；對自己的每一筆收入，以及未來可能會有的開銷，都有一定的規劃。

兩個人三觀不合，分手也是遲早的事情。

想必不少人身邊都有類似的人：看到身邊的朋友換了新車，自己也想換一輛更好的車；看到別人買了房子，就開始嫉妒、眼紅；看到別人更優秀，更有面子，自己也想有面子。

似乎這個人活著，就是為了跟別人攀比，跟別人比誰更有面子。

過年回老家，就能看出眾生相。

有些人厚著臉皮，花錢租車，一天租金1000多，也要租一輛豪車回家，美名其曰：有面子。

兜裡裝著一盒便宜的煙，自己偷偷地抽；見到別人的時候，拿出來另一個口袋裡的好煙給別人抽，要面子。

每次吃飯的時候，都搶著付錢，哪怕自己付完錢後，這個月的工資月光，也無所謂，只是要面子，希望別人背後裡說他：真大方，很有面子。

可別人只會記得當時的你，只會在你面前奉承幾句好聽的話，最後誰還會記得你呢？

我忽然又想起了魯迅先生筆下的阿Q。

因為他太貧窮了，太卑微了，所以他的內心特別渴望被人尊重，被人敬仰；就算表面屈服於別人，內心裡也始終覺得：我就是高人一等的，我看不起任何人。

殊不知，他只是被別人當成了小醜。

面子有那麽重要嗎？有時候很重要，但生活是自己的，如果你總是活在別人的眼光之下，又如何能獲得幸福感呢？

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別人看不起你，其實是你自己造成的

心理學家麥格羅說：別人看待你的方式，是你在教他們的。

這句話如何理解？

打個比方：

你跟朋友們一起出去吃飯，這群朋友中，你最年長，大家出於尊重，叫你一聲哥，叫你一聲前輩。

於是你就飄了，你覺得，既然大家都叫你哥了，你得有個做哥哥的樣子。

於是每一次你們一起出去吃飯的時候，都是你搶著服務，你搶著付錢；次數多了，大家就理所當然地認為：你付錢是應該的。

並且，大家都會把你當成衣務員的角色對待，無論你年長多少，但你做事的方式，已經讓大家養成了習慣。

這個例子告訴你：你想要別人看得起你，首先你得看得起自己；尊重規則，才能被人看得起。

別人為什麽看不起你？你為了什麽爭面子？

其實這都是相對的。

你給別人表現出一副無理取鬧，無下限，人際交往中你沒有原則，那麽別人當然會看不起你。

倘若你能堅定自己的立場，說一不二，不屈服，不依附，做自己，那別人當然不會在背後說你的壞話。

有一句諺語這麽說：身正不怕影子歪。

你過好你的生活，你規規矩矩，你生活開心，家庭美滿，夫妻恩愛，生活幸福，當你到了這種境界後，外界對你的任何看法，你都可以無所謂了。

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你是什麽人，就做什麽人

人們在評價一個人的時候，往往會通過自己的第一印象；你如何評價一個陌生人？

只能通過觀察這個陌生人的：穿衣打扮、身高長相身材、做事的方式、說話的語氣，然後進行分析。

你會用美醜，高矮胖瘦，有沒有氣質，是否正經來形容一個素不相識的陌生人。

同樣，外人如何看你，完全取決於你給外界表現的方式。

比如：

你在生活中是一個邋遢、懶惰的人，穿衣打扮不修邊幅，家裡衛生不收拾，那麽你在別人的眼中，就是一個懶蛋；你裝作一個有錢人，表面風風光光，穿金戴銀，那陌生人會認為你很有錢；但熟悉你的人會覺得，你丫就是在“裝X”。

你不想說話，顯得很冷漠，不喜歡跟別人交流，那麽別人會說你這個人“木訥”，高冷；當你平時開心習慣了，成為大家的開心果習慣了，當你忽然不開心的時候，大家就會覺得，你是在表演假裝。

就像一個小醜，誰能知道小醜的難過呢？人們只會記得，小醜是可笑的，是能給自己帶來歡樂的。

所以，人活著什麽最重要？

當你年輕，單身一人的時候，你會覺得：人活著，看看外面的世界，追求風光和面子最重要。

當你結婚，有家有孩子的時候，你會覺得：開心，平安，家人健康最重要。

當你人到中年，上有老下有小的時候，你會覺得：有穩定的收入最重要。

當你老得走不動路，躺在病床上的時候，你會覺得：活著真好，希望能多活一段時間。

人啊，這一輩子活著開心真的很重要；你的生活跟任何人都沒有關係，重要的是你內心的感受如何。

所以，活給別人看，為了面子而活著，難道不累嗎？

你想爭面子，永遠也爭不過別人的；就像，你覺得自己有錢，其實比你有錢的人，太多了。

再說回心理學家麥格羅說的那句話：人們看待你的方式，是你教給他們的。

所以，為自己而活吧，開心最重要。

今日話題：

你覺得，開心重要，還是面子重要？

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