鼻子是人臉部的中心區，看一個人的時候一般情況下視線都是注意到鼻子處的，所以擁有一個高鼻樑，能夠讓臉部的線條看上去更加的立體，也會比較顯臉瘦，而且人會更加的上鏡。但是如果一個人的鼻樑比較塌的話，臉也會看上去比較扁平，對於顏值的打分也是有一定影響的。其實造成很多人鼻樑塌的原因，就是平日裡不注意的一些壞習慣，00後還年輕，抓緊改的話還是有機會能讓鼻樑更挺拔的。
第一個壞習慣：亂捏鼻樑
相信很多人聽說過從小捏鼻樑就能夠塑造出一個高鼻樑的說法吧？其實這是不科學的，因為我們鼻子的軟骨比較容易受傷，這裡也分布著很多的毛細血管，如果手法不正確或者是用力過猛的話，很可能會導致軟骨的變形，造成鼻樑的歪斜，反而會讓鼻型不好看。而且如果總是捏鼻頭，還會造成鼻頭變寬。
第二個壞習慣：皺鼻子
這其實是很多人從小養成的習慣，不知不覺就保留了，不經意間就會出現這個小動作。但是鼻樑的皮膚是很薄的，皺鼻子這個動作是很容易產生皺紋的，會讓人顯老，並且還容易導致鼻樑變塌，對於整張臉的顏值是有很大影響的。
第三個壞習慣：長時間戴框鏡
現在框架眼鏡的造型有很多，並且有很多的時尚款，所以不光是有近視眼的人，沒有近視的人也會備一些來凹造型，讓自己顯得更加的時尚。但是框鏡總是有重量的，長時間架在鼻樑上會對它造成壓迫，所以戴的時間一長，鼻樑上還會有兩個小凹陷。所以有近視的00後可以框鏡和隱形換著戴，沒有近視的也別成天戴框鏡了，可能鼻樑會越來越塌。
00後如果有這些壞習慣的話，抓緊改正。另外中午午休的時候最好是不要趴著睡，因為手臂可能會壓迫到鼻樑，導致鼻樑變塌，可以準備一個頸枕，這樣也不會有手臂發麻的情況了。另外，最好是不要去想用玻尿酸來讓鼻樑變挺，一來學生黨找的醫院不正規的話，使用的藥物可能不安全；二來玻尿酸這種會有一定的彌散度，時間一長鼻樑就漸漸塌下來了，並且還會朝鼻翼擴散，導致鼻子變寬，會比之前更不好看。
00後的學生們如果實在想要提高鼻樑的話，可以用化妝的技術來修飾，也是能夠讓鼻樑看上去可以滑滑梯的，並且不用忍受痛苦。只需要將陰影用在鼻樑的兩側，然後高光用在鼻樑的中間，就能夠有一個自然的提升效果了。
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