學小兒推拿養生術，給你的孩子健康的未來

小兒推拿是建立在祖國醫學整體觀念的基礎上，以陰陽五行、臟腑經絡等學說為理論指導，運用各種手法刺激穴位，使經絡通暢、氣血流通，以達到調整臟腑功能、治病保健目的的一種方法。在操作方法上強調輕快柔和、平穩著實，注重補瀉手法和操作程式，對常見病、多發病均有較好療效，對消化道病症療效尤佳。但是在做小兒推拿時還應注意以下幾點：

1、小兒推拿適用於0--14歲的兒童，新生兒也可做推拿。

2、做小兒推拿時，應選擇避風、避強光、噪音小的場所；室內應保持清靜、整潔，空氣清新、溫度適宜。兒童接受小兒推拿後，應注意避風，忌食生冷。

3、做小兒推拿時，醫生、小兒推拿師或家長要保持雙手清潔，摘去戒指、手鐲等飾物。指甲要常修剪，剛剪過的指甲，一定要用指甲銼銼平。冬季推拿時，雙手宜暖。

4、小兒過飢或過飽，均不利於小兒推拿療效的發揮。在小兒哭鬧之時，要先安撫好小兒的情緒，再進行小兒推拿。

5、小兒皮膚嬌嫩，小兒推拿時切勿抓破小兒皮膚。小兒推拿一般可使用按摩油、爽身粉、食用澱粉等介質，以防推拿時皮膚破損。

6、小兒推拿手法的操作順序：一般先頭面，次上肢，再胸腹腰背，最後是下肢；也可先重點，後一般；或先主穴，後配穴。

「拿、掐、捏、搗」等強刺激手法，除急救以外，一般放在最後操作，以免小兒哭鬧不安，影響治療的進行。

小兒推拿手法操作時間的長短，應根據病情、體質而定，因病因人而異。在臨床實踐中推法、揉法運用較多，做摩法用的時間較長。運用掐法、按法時，手法要重、少、快。如果僅推拿一側手部穴位，可不論男女，均推拿左手。

7、一般情況下，小兒推拿一次總的時間為20--30分鐘。但是由於病情和小兒年齡的不同，在推拿次數和時間上也有一定的差別。年齡大、病情重，推拿次數多，時間相對長。反之，次數少，時間短。一般每日1次，重症每日2次。需長時間治療的慢性病7天至10天為1個療程。1個療程結束後，可休息數日，然後進行下一個療程的治療。

柳安堂健康養生提醒您：做小兒推拿，針對不同的系統，可以進行每日1次或隔日1次的規律性推拿。做保健推拿時，穴位可以相對治療時少取，刺激程度應略低，時間可以保持在15分鐘左右。

8、小兒推拿手法的基本要求是：輕快、柔和、平穩、著實。

9、在施行小兒推拿手法時，醫生、小兒推拿師或家長要注意小兒的體位姿勢，原則上以使小兒舒適為宜，並能消除其恐懼感，同時還要便於操作。

10、小兒推拿的禁忌證有：骨折、創傷性出血；皮膚破損、皮膚潰瘍；燒傷、燙傷；急性、烈性傳染病；癌症及危重病症等。

11、每次給孩子做小兒推拿最好只針對一個問題，如果保健和治療目的太多、推拿的穴位太雜，會影響最終效果。

12、醫生、小兒推拿師或家長做推拿時，要集中精力、專註來做，即「要全幅慈心善念、無半點浮詞燥氣」。

隨著不斷地沉澱和積累，小兒推拿法在中醫學中與中藥、針灸並列為中醫的三大形式。其療法，亦稱「小兒按摩術」，是在中醫兒科學和中醫推拿學的基本理論指導下，根據小兒的生理和病理特點，在其體表特定的穴位或部位施以手法，以防病、治病或助長、益智的一種中醫外治療法，也是中醫的一種獨特療法。

由於小兒推拿是天然、物理的小兒保健和疾病治療方式之一，迎合了用自然、健康的方式育兒的社會時尚，符合現代醫學的發展方向。在目前中國過度醫療、濫用抗生素、兒童看病難、看病貴、兒科醫生嚴重不足，兒童專用藥太少、獨生子女金貴的社會背景下，更具有特殊的價值和意義。喜歡這篇文章的人也喜歡 · · · · · ·

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