每日最新頭條.有趣資訊

防掉發!養出健康頭皮的4點技巧!方便又好用!

很多人梳頭和洗頭時發現掉頭髮多,頭皮就是臉部皮膚的延伸,所以保養皮膚的同時也不要忘了頭皮!頭皮的毛孔、毛囊很大,容易產生皮脂,油脂與灰塵一多,就容易阻塞毛孔。

頭皮若是被老廢角質蓋住,就可能產生髮炎,阻礙毛髮生長。這時我們需要適當洗頭,什麼時候洗頭比較合適呢?

晚上洗頭的效果會比早上好,因為睡覺前血液循環比較快,能促進毛髮成長,讓毛髮恢復健康。

如何保護頭皮,防止掉發,這與頭髮相關聯的方式方法、工具等緊密聯繫。下面我們就說下如何養出健康頭髮的秘訣:

1、吹頭方法

濕潤的頭髮要先從頭皮開始,以毛巾輕拍去除水分,再以冷風吹乾。若一開始就用吹風機吹,頭皮的水分容易迅速蒸發,頭皮變得乾燥,頭髮就會出現毛躁。最好的辦法就是讓它自然風乾,再用梳子梳。

如果要使用吹風機,要記得維持適當距離,而且最好不要使用溫度太高的風。

2、選擇梳子

柔軟的橡膠材質比塑膠或是木頭材質的梳子,對頭皮更好。假如使用木頭梳子,也要選擇質地不硬的。太硬的梳子容易刺激頭皮,反而對頭髮不好。

3、梳頭時機

一般人習慣在洗完頭後才梳頭髮,但嚴格來說,這是錯誤的。

應該在洗頭前用間距較寬的梳子梳頭髮,將附著在頭皮、頭髮上的灰塵及汙染物質去除。

頭髮濕潤時會變脆弱,這時候梳頭反而易傷害頭髮的表皮。

4、梳頭方向

梳頭髮也是一門學問。洗頭前為了要讓附著在頭皮、頭髮上的灰塵及汙染物質掉落,所以要從上往下梳;而洗完頭、吹乾頭髮後,為了要讓裡面的頭髮通風,預防黴菌或是頭皮感染,則要從耳後或是脖子後方由下往上梳。

但務必記得,要先將頭髮徹底吹乾後再梳。

頭髮護理有很大學問,日常我們除了注意洗頭護髮的方式,還應從飲食上注意,少吃油膩食品,避免形成油脂頭髮,閉塞毛孔,導致脫髮的發生。

睡眠和情緒也會影響脫髮,所以我們也要保證足夠的睡眠和愉悅的心情!

?


獲得更多的PTT最新消息
按讚加入粉絲團