孕婦不能吃的食物主要有哪些呢

孕期的時候身體免疫力相對比較差，患病的概率很高，如果沒有做好對應的保健與護理，孕婦很有可能患上多種疾病，大家有必要對於孕期疾病常識有所了解，並做好孕期針對性的護理，才能更好的遠離孕期患上疾病，在孕期的時候需要合理調整好日常飲食，避免錯誤的飲食方式，更有助於孕期身體健康。孕婦不能吃的食物主要有哪些？

孕婦不能吃的食物主要有哪些

1、豆類：四季豆、扁豆、紅腰豆、白腰豆等豆類，在生鮮或者加熱不徹底的情況下會引起中毒。

2、生豆漿：生大豆中含有有毒成分，如果食用未煮熟的豆漿未，可引起食物中毒。

3、木薯：木薯的根、莖、葉都含有毒物質，如果食用生的或未煮熟的木薯或喝其湯，可引起中毒，其毒素可導致神經麻痹疾病，甚至會引起永久性癱瘓。

4、發芽馬鈴薯：馬鈴薯發芽部位的毒素——龍葵素，比其肉質部分高幾十倍至幾百倍，一旦誤食，輕度意識障礙、呼吸困難，重症者可因心臟衰竭、呼吸中樞麻痹致死。

5、鮮木耳：鮮木耳含有一種啉類光感物質，它對光線敏感，食用後經太陽照射，引起日光皮炎，個別嚴重的還會因咽喉水腫發生呼吸困難。

6、鮮黃白花椰菜：黃白花椰菜中含有秋水仙鹼，這種毒素可引起嗓子發乾、胃部燒灼感、血尿等中毒癥狀。食用前需要先將黃白花椰菜煮熟、煮透後過開水燙一下，再烹調食用。

7、青蕃茄：青蕃茄含有毒物質龍葵素，食用這種還未成熟的青色蕃茄，口腔有苦澀感，吃後可出現噁心、嘔吐等中毒癥狀，生吃危險性更大。

8、腐爛的生薑：腐爛後的生薑產生一種毒性很強的黃樟素。人吃了這種毒素，即使量很少，也能引起肝細胞中毒和變性。

9、竹筍：新鮮竹筍含有天然毒素氰甙，吃了生的或沒有煮透的竹筍，也可能引起食物中毒。

上述為大家介紹的是孕婦不能吃的食物主要有哪些，注重正規飲食保健，合理到位的飲食，有助於避免孕期的時候患上疾病。