俗話說蘿蔔白菜保健康,冬天吃多了油膩的菜,來一盤脆爽的糖醋蘿蔔非常解膩。蘿蔔有很高的營養價值,含有豐富的碳水化合物和多種維生素,其中維生素C的含量比梨高8~10倍。鮮嫩的蘿蔔,不僅開胃、助消化,還能滋養咽喉,化痰順氣,有效預防感冒。
難度:切墩(初級) | 時間:10-30分鐘 |
主料 |
|
蘿蔔1顆 | 3杓 |
2杓 | 1杓 |
1杓 |
俗話說蘿蔔白菜保健康,冬天吃多了油膩的菜,來一盤脆爽的糖醋蘿蔔非常解膩。蘿蔔有很高的營養價值,含有豐富的碳水化合物和多種維生素,其中維生素C的含量比梨高8~10倍。鮮嫩的蘿蔔,不僅開胃、助消化,還能滋養咽喉,化痰順氣,有效預防感冒。
難度:切墩(初級) | 時間:10-30分鐘 |
主料 |
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蘿蔔1顆 | 3杓 |
2杓 | 1杓 |
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