因為它，口腔癌每年新增4.8萬例？

小編最近看到一個口腔癌的研究報導——

馬來西亞一項研究顯示，口腔癌風險習慣的種族差異顯著，檳榔咀嚼是這個群體最大的發病因素。該論文於10月23日在線發表於《口腔疾病》（Oral Dis） 雜誌。

該研究目的是闡明馬來西亞人口中口腔癌症風險習慣的種族差異。這項回顧性病例對照研究涉及790例口腔癌症患者和450例非惡性口腔疾病患者，研究對象來自馬來西亞7家中心醫院。

結果為，除飲酒外，所有不良習慣帶來的患病風險均有所增加，吸煙+咀嚼檳榔+飲酒的風險最高 。風險習慣可見明顯的民族差異，吸煙在馬來西亞人中最普遍 （24.2%），吸煙和飲酒在中國人中最普遍 （16.8%），而咀嚼檳榔在印度人（45.2%）和土著人 （24.8%）中最普遍。據統計，停止咀嚼檳榔、吸煙和飲酒可使癌症發病率分別降低 22.6% 、8.5% 和 6.9%。

仔細看內容會發現

文章主要說的是咀嚼檳榔

對口腔癌發生的影響

作為土生土長的哈爾濱人表示——

我們不吃檳榔啊！

但是吸煙、飲酒的人，咱們這邊可不少呀！

事實上，中國的口腔癌病例一點也不少

統計數據顯示，我國每年新增口腔癌病例4.81萬！

健康的口腔黏膜長什麼樣？

正常的口腔黏膜，長這樣：

潮濕的、柔軟的、粉紅色的、有彈性的、光滑的、連接的.....

如果口腔黏膜出現異常，比如口腔內或唇部新生許多白色或紅色斑塊，很危險，一定要儘快就醫！因為可能提示是口腔白斑，屬於癌前病變，癌變的幾率是鋼彈30%。

當口腔黏膜經常出現異常的時候，必須引起足夠的重視。

事實上在生活中， 導致口腔癌的其中一個重要因素，就是口腔黏膜受到反覆刺激，壞牙爛牙、不靠譜的假牙等等與 咀嚼檳榔、吸煙、飲酒一樣， 都會提高口腔癌的發生幾率。

導致口腔癌發生的6大因素！

1、壞牙爛牙

牙齒壞了，表面就不再是光滑的，而是形成一些尖銳的稜角。

它們就像一把把鋒利的小刀，豎插在口腔內，每天一嚼一合都可能劃傷口腔黏膜。

有了壞牙爛牙不要等到嚴重的時候再修復，因為時間長了，口腔黏膜反覆被刺激形成潰瘍，誘發口腔癌是遲早的事情，事實上這樣的新聞病例並不少見。

2、不靠譜的假牙

江湖上玩遊擊戰的牙醫，路邊架起一張桌子、鋪上一塊桌布、擺上各色各樣的假牙，便開始了營（坑）業（人）。

這些路邊攤貨假牙，很多是劣質產品。因為錯誤的設計，對病人的余留牙、牙齦等其他軟組織造成傷害；因為材料的粗糙，會破壞牙齒排列的正常間隙，導致食物殘渣殘留牙縫、牙齦出血、牙周溢膿等。

劣質假牙長期反覆刺激口腔黏膜，最常見的後果就是口腔潰瘍，經久不愈，也成為一個很重要的口腔癌誘發因素。

3、吃過燙的食物

怎樣算是過燙的食物？

如果必須要有一個鑒定燙不燙的溫度臨界點，那麼最有「發言權」的就是65℃。

超過65℃的食物很多，例如火鍋、熱茶、剛烤好的麵包、滾燙出爐的包子......

嘴巴在高溫食品的摧殘下，燙著燙著也就「熟」了，食管黏膜反覆損傷，引起癌變。看到這裡，是不是為整天「趁熱吃、趁熱喝」的人群捏了一把汗……

4、飲酒酗酒

「酒肉穿腸過，癌症體內留。」

酒精在人體內的致癌作用，可謂全面開花，其中包括口腔癌。

男性中因酒精引起的口腔癌和口咽癌佔22%，女性的則是9%。其中差異在於，男性飲酒、酗酒的比例遠高於女性的。

5、吸煙

相信關於煙草的致癌作用，無需贅述。

煙盒上就有大大的字表明：吸煙有害健康。只不過有些人假裝看不見罷了，還有些人看的清清楚楚，但是一點也不在乎。真正不知道吸煙對身體有危害的，很少。

不過，還是要告誡各位，能不吸煙就不吸，能少吸就少吸吧。身體健康更重要。

6、嚼檳榔

檳榔內含有檳榔鹼，吃了可以讓神經興奮，面色潮紅就像喝醉酒一樣。

2003年的時候，世界衛生組織下屬國際癌症研究機構，把檳榔列為第1類致癌物，因為它容易誘發口腔癌。

主要還是因為，檳榔鹼以及咀嚼的時候引起口腔黏膜破損，長期以往對口腔傷害很大，可導致口腔黏膜纖維化，而這恰恰就是口腔癌的開端。

一項研究發現，在中國台灣地區，有食用檳榔習慣的人，發生口腔癌的風險是無此類習慣的人的58.4倍。

因此，不要嚼食檳榔，含有檳榔成分的零食小吃也不推薦食用。

預防口腔嚴重疾病的發生

關鍵在於自律

定期檢查，及早發現，及早治療

培養健康的生活習慣和飲食方式

才是預防口腔疾病的正途！