之前我在看綜藝節目的時候，發現馬思純這個臉上帶個小愛心的妝容挺特別的挺萌的。
到微博上一搜才恍然大悟：「原來這是明星長痘痘的遮掩術呀！」
不論是馬思純自己還是化妝師想出來的，都應該加個雞腿！
這樣處理，不僅痘痘不那麼突兀了，看起來還挺可愛的，而且痘痘還不會受到感染。
建議鄭爽的OK綳這該方法可以借鑒改良一下~
再繼續看看評論，有粉絲說馬思純的痘痘，是帶狀皰疹的「遺留產物」。
就先不管是什麼吧，反正從近期的機場照來看，馬思純的皮膚恢復得很不錯，一點痘印、色素沉著都看不出來，一如既往白皙細膩，彷彿從來沒長過痘痘。
其實，長過痘痘或是過敏後出現的紅色痘印，以及經常性面部肌膚泛紅等，最後都會造成炎症後色素沉著，這類肌膚問題對經常長痘或經常過敏的小仙女而言，想必一點也不陌生。
那麼出現這類驗證後色素沉著，我們又該怎麼處理呢？
答案很簡單：
通過「消炎」、「抗炎」就能有效減少後期炎症色素沉著的幾率。
今天的文章，小七就來聊聊關於「消炎」、「抗炎」和怎麼防治炎症後色素沉澱的問題。
這個主題同樣適用於換季容易過敏、痘印難以消除、皮膚經常泛紅的小仙女們。
請大家一定要認真看並做好筆記哦！
什麼是炎症？
其實，我們的身體每時每刻都有炎症的發生，這是身體在抵禦各種外因、內因刺激的表現。
換句話說，有炎症反應才證明我們還活著！
皮膚是我們身體最大的器官，也是第一道防線，更容易遭受各種的外界刺激。
同時，皮膚也是各種刺激的重要接受部位。
不是只有過敏、創口周圍紅腫才意味著皮膚正在發炎，
皮膚的潮紅、熱癢、水腫、刺痛等都可能是炎症反應的表現。
皮膚在受到刺激後，會產生炎症因子，進而激活我們人體的免疫系統進行修復。
這個修復過程中會產生大量的氧自由基，並且會形成一些我們非常討厭的產物，比如膿腫大痘裡的膿水等。
炎症的產生跟我們的肌膚屏障能力也有很大的關係：
屏障越健康，抵禦外界刺激的能力也就更強，更不易產生炎症；
相反，屏障越弱，越容易出現炎症。炎症還會進一步影響肌膚屏障的健康，進入一個惡性循環，所以修護、強化皮膚屏障對抗炎也有一定的幫助。
我們的皮膚每天都在產生炎症，所幸正常的炎症並不會我們的皮膚造成過大的傷害。
但是，一旦出現屏障受損或者爆痘這樣比較嚴重的問題，皮膚就會產生大量的炎症因子，進而在皮膚產生較明顯的如潮紅、水腫、色素沉著等肌膚問題。
影響皮膚炎症的因素
產生或加重炎症的因素一般可分為內因和外因。
外因是來自於外界的各種刺激，如空氣汙染、紫外線、極端氣象、過度摩擦、藥物刺激等。
內因卻屬於我們經常忽略的一部分，如心情、壓力、飲食、睡眠、缺少運動等。
想要有效減少皮膚炎症反應，除了要在護膚品的選擇上下苦功夫，這些外因、內因更要重視起來。減少刺激源屬於「防患於未然」，而護膚品更多是在「亡羊補牢」。
減少外界刺激，要比護膚品能做到的更多。
保持心情愉快、飲食清淡、睡眠充足、加強運動、嚴格防曬等等，都會對預防（抗炎）、減輕炎症（消炎）有非常大的幫助。
對於肌膚屏障受損、痘痘肌膚、敏感肌膚等膚質，減少刺激源是首要任務。
要先防止炎症進一步加重，再循序漸進消炎，以避免留下嚴重色素沉著等問題。
而對於健康肌膚而言，抗炎更大的意義在於減少刺激源、減少炎症因子的產生，
基本就等於減少自由基的產生，對抗氧化、延緩衰老有非常大的意義。
抗炎？消炎？
大家要明確「消炎」和「抗炎」的區別。
用比較形象的比喻來說，抗炎是生活中細水長流的保護，更像是保健品；而消炎則是在已經產生嚴重炎症反應時候的急救藥。
抗炎是錦上添花，而消炎則更像是雪中送炭。
對於不那麼健康強韌的肌膚而言，消炎、抗炎可能都是需要做的。
有嚴重炎症的時候要先消炎，偶爾出現幾顆痘痘，用祛痘精華局部塗抹；
大面積爆痘痘話，首先做好消炎，先把皮膚狀態穩定下來，同時考慮修復肌膚屏障，然後在後續護理中加入抗炎修復成分，以加速肌膚恢復，同時增強肌膚自身抵抗力，可一定程度上攔截炎症後色沉的產生，也是為後期皮膚維穩、增強外界抵抗力打下基礎。
總之，後續抗炎的步驟做得越早效果越好，越不容易造成色素沉著。
對於健康肌膚，雖然我們不用刻意去選擇抗炎的單品，但如果日常使用的護膚品中能包含一些抗炎效果的成分，在某種程度上也相當於是延緩衰老，強健肌膚。
如果小仙女們看完這次的文章後，想試試具有消炎、抗炎功效的產品，不妨多注意產品名稱及功效中的「舒緩」「修護」「褪紅」等字眼，基本上都不會出錯的。
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