尿毒症腎移植術後，這5點一定要注意，提高移植腎的長期存活率

尿毒症患者行腎移植術獲得成功後，仍需長期服用免疫抑製劑及監測各項有關指標，故在患者出院時應向其詳細介紹有關的自我護理知識，以提高移植腎的長期存活率。

①飲食方面：

飲食以均衡為原則，注意飲食衛生，不吃變質及未燒透的食物，飲食宜清淡，忌油膩，少吃動物內臟、蛋黃、魚子等高膽固醇食物；

適量進食蛋白質，如瘦肉、雞、河魚、牛奶等，每天以1.0～1.2/kg為宜；攝入一定量的碳水化合物如米飯麵食以保證足夠熱量，多食高鈣食品和新鮮蔬菜水果及一些具有利尿作用的食物如冬瓜湯、米仁粥等，每天飲水量1500ml以上，以保持尿量在2500ml左右。

禁食具有增強機體免疫力的補品及保健品如香菇、木耳、人蔘、蜂皇漿、紅棗等，以免引起排斥反應。

②自我監測

每天定時測體重1次，最好在清晨大小便後、早餐之前，應穿同樣表服測量，每天早晚2次定時測量體溫及血壓，並將測量結果及每日出入水量。一般身體狀況等詳細作好記錄，複診時帶上，以便於醫師更好地了解病情。

③感染的預防

因患者長期使用免疫抑製劑，自身抵抗力低下，易發生各種感染，因此應指導患者注意氣象冷暖，及時加減衣服，避免與傳染病人接觸，早期盡量少去公共場所，外出時應戴口罩，注意個人衛生及居住環境衛生。

④活動方面

有規律的適當活動，不能過度，注意保護移植腎，避免移植腎部位受到外界暴力撞擊，術後1年左右，移植腎功能恢復良好者可參加輕度體力工作。

⑤定期複診

一定要知道定期複診的重要性，詳細介紹複診的時間、地點、檢查的內容。