許多寶寶為了美白每天喝美白口服液，吃美白丸······巨貴啊啊啊啊！！
今天，小編有個獨門美白大法（巨便宜）分享給大家。要是大家也有小竅門，歡迎大家評論分享喲！
老道理，美白分為內服和外用。
內服：維生素E、檸檬水 外用：防曬霜
對！你沒有看錯，僅需這些！我保證寶寶們可以至少白兩個度，兩個度，但是大家要做到以下幾點：
首先，維生素E晚上睡覺前吃兩粒，吃完馬上滾到床上睡，不要再看手機了！不論吃多貴的保養品，你作息不規律，一點pi用有沒有，所以寶寶們答應我，吃完就睡，ok嗎？
其次，檸檬水，大家要用鮮檸檬，不要用檸檬乾！也不要用檸檬蜜 巴拉巴拉之類的！原因是鮮檸檬口感好，維生素含量高，檸檬蜜含糖量巨高巨高，大家一定要用新鮮檸檬喲！！（苦口婆心地勸說）檸檬水飲用的時間，我的回答是everytime！只要你不去太陽下面長時間暴曬，白天喝是不會變黑的！！
大家放心飲用，這個檸檬水真心安利啊，絕對有用。小編暑假喝了兩個月，早上起來切四片，我的杯子是800毫升的，早上到中午喝兩杯，再換新的檸檬片4片，從下午到晚上大概又是兩杯（有時三杯），我一天一個檸檬，不放糖，不放蜂蜜，不僅白了，還瘦了三斤！！！
再次，就是防曬。寶寶們不管是陰天還是晴天，一定要塗防曬，塗防曬，塗防曬！！
最後，我個人感覺在美白路線上有一定作用：運動流汗！
一定要堅持啊，真的有用啊，堅持
希望對大家有幫助，要是大家也有小竅門，歡迎大家評論分享喲！
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