毛孔粗大用冷熱水交替洗臉？

毛孔粗大，用了很多收縮毛孔的護膚品也沒用，聽說冷熱水交替洗臉就可以收縮毛孔？

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朱敏剛醫生：這應該是從上世紀流傳至今的古老傳說。但是非常抱歉，堅持冷熱水交替洗臉只能讓皮膚變得越來越敏感。

想解決毛孔粗大問題，首先，我們來看導致毛孔粗大的兩種成因。

(1) 皮脂腺分泌旺盛，毛囊口堵塞，裡面的「髒東西"把毛孔撐大所致。

這類往往發生在皮脂腺密集分布區，比如「T」區。 大多是由於基因和性激素水準決定的，所以青春期尤為突出，年齡大一點，皮脂腺分泌降下來就好了。

如果一定要解決，通過維A酸類的藥物、非剝脫點陣、OPT、果酸等手段都是可以改善的，但前提是一定要在專業的醫生指導下規範治療。

（2）隨著年齡增大，膠原流失，真皮層越來越松垮，毛囊皮脂腺部門得不到周圍結締組織的支撐而導致變大。

這就更不可能靠洗臉來解決了，這類需要通過有緊緻作用的光電治療，平時也要注意抗氧化、抗糖化來延緩衰老。防曬保濕這些基礎護膚必不可少。