韭菜,是原產我國的古老蔬菜,是一種比較常見的食材。近年來,隨著種植技術的發展,一年365天都可以吃到新鮮的韭菜。尤其是「韭菜雞蛋餃子」,「韭菜炒雞蛋」,「韭菜炒香乾」,最受大眾喜歡,特別對於男性來說更是如此,因為韭菜是可以壯陽的,所以又管韭菜叫「壯陽草」。
韭菜是否能壯陽
當然能
韭菜炒核桃蝦仁
主料:韭菜500克,核桃肉100克,蝦仁20克,芝麻油、精鹽、味精各適量。
製法:
(1)韭菜洗凈,切成3厘米長的段備用。
(2)蝦仁用溫開水浸泡30分鐘後再洗凈備用。
(3)核桃去殼取肉洗乾淨備用。
(4)先將鍋用旺火加熱,下植物油,燒至八成熱後入核桃肉、蝦仁,改用中火炒至熟後,再入韭菜翻炒片刻,加精鹽、味精調味後食用。
功效:補腎壯陽。
食法:每日1~2次。連用20~30天。
主治:腎陽虛,腰膝酸軟,頭暈目花,性功能低下,陽痿、精寒(指精子活動能力差)不育、精子減少症;女子月經不調、宮寒不孕、白帶清稀。
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