北京產科 孕晚期一定要小心ta！

孕期前3個月孕媽媽都怕流產，後3個月孕媽媽更怕早產!懷胎十月，一朝分娩，越是臨近預產期準媽媽們越不可掉以輕心，孕媽媽都希望自己的胎寶寶能掐著點兒準時來報導，但我們身邊也偶爾會聽到一些早產的案例，但是早於預產期的就是早產了?早產的影響因素有哪些?如何才能預防早產，迎接健康寶寶的降臨?

多早生娃算早產?

當懷孕滿28～37周分娩，且寶寶體重在1000～2449克稱為早產。分娩孕周越小，出生體重越低，圍生兒預後越差，併發症越多，生存能力越低。

早產發生的原因?

早產一般分為醫源性早產和自發性早產。

醫源性早產：因孕婦或胎兒發生不可控制的疾病而必須提早終止妊娠。例如：免疫病、妊娠高血壓等。

自發性早產：因為孕婦自發出現宮縮或破水，而造成提前分娩。

早產發生的紅燈信號!

當孕周在28~37周之間，如果每15分鐘出現大於或等於2次的宮縮，每次宮縮持續30秒以上，同時間隔時間有規律，則可能要早產。或是出現以下癥狀，建議準媽媽立刻到醫院進行下一步的診療。

①下腹疼痛

下腹部有類似月經來前般的悶痛、規則的子宮收縮及肚子變硬。

②持續背酸

持續性的下背腰酸、陰道分泌物變多，或夾帶紅色血絲如破水或出血、腸絞痛或不停腹瀉等。

③分泌物有異

分泌物增加，有水狀或血狀的陰道分泌物。

容易發生早產的高危人群有哪些?

有危險因子的準媽媽並非一定就會早產;沒有任何危險因子的準媽媽也並非就不會有早產的可能。早產對每一位準媽媽來說都可能發生，但有以下這些情況的準媽媽要多留心。

①多胞胎懷孕。

②過去曾有過早產史。

③子宮或子宮頸先天異常。

④從未接受產前檢查。

⑤日常習慣不佳。例如：抽煙、飲酒、使用非法藥物等。

⑥準媽媽身體、心理壓力負擔過大。

⑦準媽媽生理狀況出現問題：胎膜過早破裂、子宮頸感染、陰道感染、性病及其他感染、高血壓、糖尿病、凝血機能異常、懷孕前體重過輕、過度肥胖症、胎兒是先天畸形兒等。

早產發生時的緊急措施

若有早產的徵兆，不論發生的時間或者輕重與否，準媽媽都必須立即就醫，才能給予產科醫生充裕的時間，來提供適當且迅速的處置，例如給予抑製宮縮的藥物等，進而降低早產的風險。準媽媽要避免慌張、避免用力呼吸、採取平躺的姿勢，盡量放鬆心情等待救護人員的到來。

準媽媽如何預防早產?

1、注意休息，不要過於勞累

準媽媽不要讓自己處於太勞累的狀態，現代人工作忙碌，壓力大，甚至經常加班熬夜，有很多的早產都是因為孕婦勞累所致，隨時注意自已的身體狀況，有任何不適要儘快就醫。

2、避免高溫、噪音等有害物質

保護胚胎免受各種有毒有害物質影響，如噪音、高溫、射線。

3、預防感染、謹慎用藥

為了給胚胎髮育提供更好的小環境，預防感染和謹慎用藥是非常重要的。因為感染性疾病可引起流產、早產、死胎、新生兒畸形，孕期用藥可能發生流產、死胎、致畸等，孕媽們要小心哦。

4、注意妊娠併發症的識別

當出現先兆早產時，若不積極調治，使保胎失敗，久而久之可造成習慣性流產，將產生不孕的後果。因此如果有以上情況的一定要及時到正規的醫院進行治療。

其他注意事項

1、孕晚期將接近臨產期，一定要堅持產前檢查。28-36周，至少兩周檢查一次;36周後，須每周檢查。

2、加強營養，保證睡眠，注意衛生，適當活動。

3、控制食鹽攝入，不宜過重或蹲位勞動，不宜盆浴，禁止同房，以免早產、早破水。

4、學會自我和家庭監護，能數胎動胎動12小時少於20次，胎心每分種少於120次、多於160次或不規則運動，應立即就醫。

5、有以下五種情況，須立即到醫院檢查診治。

(1)陰道見紅、小腹墜脹、尿頻、10分鐘宮縮2-3次(每次宮縮30秒以上);

(2)陰道流水或血;

(3)37周前出現有規律或無規律宮縮;

其實孕晚期對於孕媽來說就是一道關卡，只要這道關卡能順利通過，那麼孕媽也就可以安心不少，所以孕晚期孕媽一定要注意以上這些事項!祝願每個孕媽都能平安順利健康的誕下小寶貝。

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