喝酒臉紅是怎麼回事兒？喝酒臉紅就表示酒量好？

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聚會聚餐，節日吃飯，親朋好友相聚，推杯換盞是不可少的。在酒桌上，我們常常可以看見這樣一類人。一杯酒下肚，臉「騰」一下子就紅了！他說醉了不能喝，朋友還勸起來了：「你這一喝酒就上臉了，代謝好，我們這種不上臉的才容易醉呢！給我喝！」

事實上是這樣的嗎？喝酒臉紅就表示酒量好？

喝酒之後身體靠兩種酶對酒精進行代謝，分別是乙醇脫氫酶和乙醛脫氫酶。喝過酒之後身體中的乙醇脫氫酶可以將酒精轉變成乙醛，在通過乙醛脫氫酶將乙醛進行轉化代謝。如果體內缺乏乙醛脫氫酶酶，乙醛的代謝過程受到阻礙，過多的乙醛就會導致毛細血管擴張，從而導致臉紅。所以喝酒容易臉紅的人是因為體內含有高效的乙醇脫氫酶，能將酒精迅速轉化成乙醛，而體內又缺乏乙醛脫氫酶，因此乙醛不斷累積，導致毛細血管擴張。

有些人喝酒後面部發紅，但是1-2小時以後，臉色又恢復正常，這是因為乙醛還會被肝臟裡的一種特異性比較低的氧化酶轉化成乙酸，然後被代謝掉，所以臉上恢復正常了。

當然，不是所有人喝酒後都會臉紅。有些人在喝酒之後，臉不但不紅，還會發白，這又是什麼原因造成的呢?這是因為這些人體內既沒有乙醇脫氫酶，也沒有乙醛脫氫酶。他們喝進去的酒，基本都要靠肝臟裡特定的氧化酶慢慢氧化，所以越喝臉越白。

喝酒紅的臉多久能恢復？

人體的肝臟中有將乙醛分解成乙酸的細胞色素，乙酸會進入循環系統進而被代謝掉。時間大概是1-2小時，紅色就會慢慢褪去。

喝酒後人因為酒精的作用會有不適感，比如頭暈頭痛、噁心嘔吐等。

最後再給大家推薦一些解酒小妙招！

1.蜂蜜水

蜂蜜中含有一種特殊的成分，可以促進人體對酒精的吸收，從而減輕頭痛的癥狀。蜂蜜對於減輕紅酒引起的頭痛尤其有效。

一旦喝酒過量，可在酒後飲幾杯優質蜂蜜水，不僅會使頭痛頭暈感覺逐漸消失，而且能使人很快入睡，第二天早晨起床後也不會頭痛。

2.梨

生吃將梨去皮切片，泡冷開水10分鐘，吃梨飲水。

3.橘子

橘子或橘汁可緩解酒後頭暈，頭痛，噁心嘔吐癥狀。鮮橘皮煮水，再加少許細鹽，可起醒酒作用。

4.檸檬汁

取檸檬半個、蜂蜜2杓。將檸檬用水洗凈，拿鹽將表皮仔細地蹭一遍，除掉上面的蠟，切為薄片放入杯子，加入蜂蜜，倒入適量溫開水，攪拌均勻即可。每次醉酒後喝一杯。

5.蕃茄

飲酒後容易感覺頭暈。實驗證明，一次飲用蕃茄汁300毫升以上可以有效緩解頭暈的感覺。因為蕃茄中的特殊果糖可以促進酒精分解。

6.熱薑水代茶飲

用熱薑水代茶飲用，可加速血液流通，消化體內酒精。還可在熱薑水裡加適量蜜糖，讓身體直接吸收，以緩解或消除酒醉。

喝酒上臉的人，最好少喝酒，不要認為別人勸酒一味的喝。大家也不要勸酒，畢竟身體最重要，感情也不是一杯酒就能體現的。

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