根除幽門螺桿菌，不能少了這4種食物

據統計，全球有44億幽門螺桿菌（Hp）感染者，平均感染率為62.8%，我國是幽門螺桿菌感染大國，它的存在已經給社會帶來了嚴重的疾病負擔，及時有效的根除幽門螺桿菌，無論是對於個人，還是社會都有著十分重要的意義。

目前對於幽門螺桿菌的根除，臨床上使用的主要是三聯、四聯療法，雖然取得了一定的效果，但是仍有部分人群，未能有效根除。這是因為，過多的使用抗生素藥物，所不可避免的帶來的副作用。因此，我們不能僅僅依賴藥物治療，對於能有效抑製幽門螺桿菌生長繁衍的食物也不可錯過。

1、蒲公英

蒲公英具有抗毒殺菌的作用，具有天然維生素的美稱，而且它是一種抗炎良藥，尤其對胃炎更加有效。根據現代研究發現，蒲公英對胃潰瘍具有治療作用，能明顯的減輕胃潰瘍的發生率。對於預防治療幽門螺桿菌、養胃暖胃有很不錯的效果。

2、蜂蜜

蜂蜜具有消炎殺菌的作用，受了皮外傷之後，塗抹幾次蜂蜜，可以避免傷口感染，也能促進傷口癒合。因此，蜂蜜具有抗幽門螺桿菌的作用，經常吃蜂蜜，對消化系統內的有害菌，也有一定的清除作用，可幫助預防胃部疾病。

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3、捲心菜

捲心菜有抗生素的作用，是很多人都不知道的，它能殺死幽門螺桿菌等在內的很多種細菌，而且捲心菜含有一種類似於生胃酮的化學物質，能刺激腸胃細胞分泌粘液，形成屏障從而與胃酸隔離，保證胃部不受傷害。

4、大蒜

大蒜能預防胃癌，是很多人都知道的，因為大蒜中含有大蒜素，大蒜素能有效的抑製幽門螺桿菌的生長，從而間接的預防癌症。但值得注意的是，想要大蒜素髮揮作用，一定要將蒜拍碎，放在空氣中靜置幾分鐘後，大蒜素才能被氧化，發揮作用。

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以上4種食物，對於幽門螺桿菌的根除都有著很好的幫助。不過，和三聯、四聯一樣，它們隻對胃部Hp有用，而對於口腔幽門螺桿菌卻束手無策。

而想要徹底根除Hp，口腔是不可忽視的重點。為此，建議大家使用專業的清幽牙膏，及時清除口腔裡的幽門螺桿菌，切斷傳染源，避免其在人與人之間的傳播，以及其向胃部的輸送。盡最大可能保證一次根除成功。

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