殷桃為拍《你遲到的許多年》10天瘦12斤，皮膚保養秘笈是不洗臉

《你遲到的許多年》熱播，殷桃自曝為拍新戲10天瘦12斤，保養秘笈是不洗臉。

畢業於解放軍藝術學院的殷桃，從拍攝第一部電視劇到現在，大部分作品都是正劇，被譽為實力派收視女演員。塑造的很多角色都深入人心，代表作有如《歷史的天空》《幸福像花兒一樣》《紅色娘子軍》《楊貴妃秘史》《溫州一家人》等，是爸爸媽媽輩非常熟悉的演員。有人這樣形容殷桃的顏，「殷桃是美的，那種美不驚為天人，但是卻美的沏人心脾」，兩邊臉頰標誌性的酒窩，總是讓看的人覺得春心蕩漾。

一向低調的她，即使代表作品諸多，除了拍戲之外，日常生活都很少曝光在媒體的聚光燈之下，因此現在的很多年青一代對她都並不熟悉。此前，殷桃、黃曉明、秦海璐三人主演的電視劇《你遲到的許多年》空降播放引起關注，而事實表明這部劇也沒有讓觀眾們失望，尤其是殷桃剛出場時便讓人非常驚訝，這個年近40歲的女演員，演起少女卻一點兒也不違和。

日前，殷桃在接受某媒體訪問之時，談及《你遲到的許多年》拍攝的一些幕後故事，更是自曝為了拍攝這部戲，她在10天內瘦了12斤，還談到了自己的保養秘笈。

殷桃的確在娛樂圈之中不算是一個高產的演員，基本保持每年一部電視劇或者電影的頻率。對此她認為自己是一個挺「懶」的人，所以接的戲不多，當然還有一個方面的原因，她是一個挺挑劇本的演員，而且在演每部戲的時候，她都需要花費很多的時間才能夠投入角色，為了確保自己的每部作品都能夠保持最好的狀態，所以接戲都會很慎重。

殷桃表示在拍《你遲到的許多年》這部戲之前，她已經半年多沒有接新戲，這段時間她都跟自己的好友們在西藏遊玩，每天處於大口吃飯、大口喝酒的狀態，因此長胖了不少。

但是這部劇前面的一段戲呈現的是大學剛畢業的少女狀態，當時的身材狀態無法很好地將這種少女狀態呈現出來。

為了能夠將更好的狀態呈現給觀眾，因此她特意跟導演請求晚了十天進組。在這十天中，她成功地減去了12斤的體重，因此才能夠在電視劇中呈現出輕盈的少女姿態。

在《你遲到的許多年》中，殷桃剛出場就讓觀眾感嘆「太驚艷了「，風韻十足，為此觀眾都非常好奇，39歲的她究竟是如何保持這麼好的皮膚狀態。訪談記者就此詢問了殷桃的保養之道，她給出的答案卻令人很吃驚。因為她認為自己的保養秘笈就是「不洗臉」，很獨特的保養方式。

在家的時候她基本會保持不化妝的狀態，還認為人的皮膚不應該經常清潔，只需要在睡覺之前把自己的皮膚清理乾淨，她一般早上起來只會用棉片擦拭自己的眼睛周圍的皮膚，因為她認為皮膚油脂對皮膚保養非常好。

就她而言，皮膚非常薄，因此臉部皮膚不會有很高的清潔頻率。

此外殷桃還認為使用太多的化妝品並非一件好事，建議洗臉只需要用清水清潔即可。

談到新劇的合作對象黃曉明，殷桃對他讚譽有加，為了塑造軍人、硬漢形象，黃曉明努力健身鍛煉，甚至在劇組吃的食物都是水煮雞胸肉等的健身食材，這點相信看過這部劇的觀眾都有所體會，沐建峰身材健碩，將軍人不懼苦的錚錚鐵骨形象表現了出來，觀眾都稱作是黃曉明的沉澱之作。

前段時間關於中年女演員的戲路窄的問題引起了廣泛的討論，很多的中年女演員都陷入了除了演「媽媽」無角色可演的尷尬境地，殷桃作為中青代女演員的傑出代表，她在《你遲到的許多年》中的優秀表現證明中年演員不僅僅適合演「媽媽」。事實證明，只要好演員，什麼樣的角色都能夠輕鬆駕馭。