兒童實用艾灸療法！

六一兒童節臨近，品艾為您介紹兒童艾灸的常識，關注兒童健康。

中醫認為，小孩在生長髮育過程中，許多臟腑的功能還不夠健全，稱之為「稚陰稚陽」之體，臟腑嬌嫩，形氣未充。歷代醫家對小孩保健都根據這一生理特點提出了許多保健方法，其中之一為艾灸。對小孩實施艾灸療法，可起到防病保健的目的。不過專家提醒，小孩艾灸時需注意5點。

[找經絡、查穴位在我們公眾號hbqiai首頁的右下角有一個「艾灸學堂」的工具，你點進去就可以了，更可以學到很多不一樣的穴位知識。經絡不通百病生，補什麼都沒用。不一定要吃藥打針，因為每個穴位都是一味中藥，每天學點經絡穴位小知識！

小孩艾灸保健要注意5點

2.小孩保健艾灸可根據小孩不同的具體情況進行不同的施灸方法，一般要堅持1-6個月，直至小孩健壯為止。

3.小孩皮膚對溫熱疼痛感覺敏感度較差，加上小孩好動，不能配合，故在施灸時要格外小心，大人要將自己的手放在小孩施灸部位，以感知小孩灸溫的強弱，謹防燙傷。

4.最好在空氣流通，清潔乾燥的房間中進行。

5.對不會說話的小孩要密切觀察，隔薑、蒜灸時，要輕輕移動薑片、蒜片，謹防燙傷。

小孩艾灸取穴

1.強身保健取身柱、天樞穴。

2.健脾和胃取中脘、脾俞、神闕、天樞穴。

3.補肺益氣取風門、肺俞、身柱、大椎、膏肓穴。

4.健腦益智取身柱、大椎、膏肓、腎俞穴。

小孩艾灸的方法

1.艾條溫和灸：每次灸5-10分鐘，隔日或每3日灸1次，連續灸1-3個月，間歇7-10天再灸。若小孩出生後體質較弱，可在出生後3-6個月，開始身柱灸，每周或每月1次，連續灸3-6個月。

2.艾炷直接灸：每次灸5-10分鐘，每周或10日1次。

3.艾炷隔薑灸：每次灸5-10分鐘，隔1-3日或每周灸1次，連續灸1-3個月。

4.艾炷隔蒜灸：每次灸5-10分鐘，隔1-3日或每周灸1次，連續灸1-3個月。

5.神闕隔鹽灸：取神闕穴，每次灸5-10分鐘，隔日或每周1次。

常見小兒癥狀調理

1

小兒感冒

穴位：大椎、風門、肺俞、足三裡、大椎。

操作步驟：用艾條1-2根（可雙手施灸），令患兒取坐位或俯臥位，灸大椎、風門、肺俞穴，每穴灸15-20分鐘，每天1-2次；再用艾條一根，點燃後根據癥狀放置足三裡或大椎穴，作溫和灸，每次10-15分鐘，每天1次，連續5天。

2

夜哭

穴位：曲池。

操作步驟：用艾條溫灸曲池穴，一般每次2分鐘以上，以皮膚熱為度。灸後可用手指輕微拍打曲池穴，以緩解熱感。亦可配藥貼於曲池穴後，再溫和灸。

3

嬰幼兒腹瀉

穴位：神闕、中脘、天樞、關元。

操作步驟：用艾條溫和灸神闕，灸後貼一小膠佈於神闕，以避免傷風寒；3歲以下小兒可隔毛巾溫灸。再用艾條依次溫和灸中脘、天樞、關元穴，至皮膚有溫熱感，反覆計15-20分鐘，每天2次，3天為1療程。最後將肉豆寇、吳茱萸、小茴香各10克，共研細末，和鮮蔥適量搗爛如泥，做成餅狀，分別放於神闕、關元、天樞穴位上，用棗大的艾絨放葯餅上，每穴灸2-5壯，視病情輕重，每天1-2次。

4

小兒厭食

取穴：中脘 天樞 神闕，足三裡 身柱。

操作步驟：用艾條溫灸，以皮膚熱為度。

5

孩子咳嗽

取穴：大椎穴、風門、肺俞。

操作步驟：用艾條溫灸，以皮膚熱為度。

6

小兒常尿床

神闕(肚臍)、中極(臍下4寸)、水道(肚臍下3寸，前正中線旁開2寸)以及腳心處的湧泉等穴位上輪換熏灸，當灸到皮膚灼熱難忍時換穴再灸，每次共灸半小時。