孕期，這四種犧牲沒必要有，孕媽別坐等受苦！

懷孕之後，因為孕媽體內激素水準的變化，孕媽的身體會發生很大的改變。為了保證肚子中的胎寶寶的健康，很多孕媽會過度要求自己，傻傻的受苦受了十個月，卻對自己一點好處都沒有。尤其是以下幾種犧牲行為，最好改掉。

1、過於管住嘴。我們都知道，懷孕之後飲食上會有很多禁忌，這個不能吃，那個也不能動。有的嘴饞的孕媽還會偷食禁果，但是有的孕媽自製力很強，為了寶寶的身體健康，堅決不吃那些對寶寶有一點不好的東西。其實，孕期能夠管住自己的嘴的確很重要，但是孕媽們也不要對自己太過苛刻。因為有些食物雖然說是不能吃，但是它指的是不能過度食用，嘴饞的時候偶爾吃一點也沒有關係的。不要因為寶寶太過憋屈自己，這樣反而會讓自己心情不好。

2、不打扮自己。懷孕後，有些孕媽就變得非常懶，天天都不打扮自己就出門，洗澡洗頭的次數也變得很少，美其名曰為了寶寶好。但是卻把自己的形象搞得一塌糊塗。雖然是為了寶寶好，但是這樣不注重形象會讓自己的老公都對自己失望的。把自己打扮的得體一點，老公看了也會更開心，自己的心情也會更愉悅。孕期只要不化濃妝、不塗指甲油、不穿高跟鞋等，其他的沒必要犧牲。

3、不保養皮膚。懷孕後很多孕媽覺得化妝品、護膚品都會對胎寶寶造成影響，所以連基本的護膚都省掉了，其實真的不必這樣。孕期不保養皮膚，皮膚會變得很差，寶寶生出來再去調養的話，很難恢復原來的樣子。而且生完孩子還有很多精力要放在孩子身上，更需要好好保養自己的皮膚，只需要選擇孕婦可以使用的護膚品就可以。

4、不拍孕婦照。懷孕後，有些孕媽覺得拍孕婦照特別俗套，而且一點意義也沒有。那你就大錯特錯了。懷孕生孩子可能你一生就只有這一次的體驗，所以拍下照片留個紀念，以後翻翻相冊回憶起來，也是很甜的呢！這是人生中很獨特的一個階段，所以不要多想，做就是了。

孕期有些東西要犧牲，但是有些東西不犧牲對自己很有好處的。所以不要對自己太過嚴格，該做好的做好，不要太絕對的控制，不然就是傻傻受苦了。你覺得呢？