頂級運動員的肌肉與健身者的肌肉相比，兩者差距有多大？

如果你是經常關於體育運動的人的話，那麼相信對於一些運動項目上的頂級運動員肯定是再熟悉不過了，頂級運動員他們不僅僅有著過人的運動天賦，自身也是需要非常努力的，像NBA的巨星詹姆士，年紀已經過了黃金年齡，但是為了讓自己一直能夠活躍在賽場上，可以說是進行了瘋狂的健身訓練，而足球賽場上的C羅，雖然說他算是世界上收入最高的運動員之一，但是他的生活也是非常自律，而這兩位除了他們精湛的運動技藝讓我們拜服之外，他們的肌肉也是屬於運動員中的佼佼者。

像不管是詹皇還是C羅，他們都是有健身習慣的運動，他們一身強壯的肌肉也都是通過健身訓練得來的，他們可以說是運動員中肌肉男的代表，他們的肌肉訓練更多的是為了激烈的比賽而練，與純粹為了美感而健身訓練的健身肌肉男相比是不同的，那麼頂級運動員的肌肉與健身者的肌肉相比，兩者差距有多大？

一、肌肉的表現差距

從外表就可以看到，像C羅的肌肉雖然很強壯，但是他的上肢肌肉維度其實並不是很大，反而是下肢肌肉的更加強壯，這也與他的職業有關，畢竟足球運動，更多的是使用下肢肌肉力量，而像詹姆士的肌肉則更趨向去健身者的肌肉狀態，也是與他的職業有關，NBA的中的身體對抗強度，可以排在所有運動中的前三，所有強壯大維度的肌肉是力量的表現，而健身者的肌肉，雖然說絕對力量也很強，但是相比之下，健身者的肌肉並沒有專項訓練，更多的是為了肌肉的美感程度。

二、肌肉的內在差距

事實上，現在網上很多人對於健身肌肉男的態度並不是很多，很多人絕對健身肌肉男的肌肉都是很虛的肌肉，他們覺得只要停止健身，那麼健身肌肉男的肌肉會馬上消失，但是需要知道的是，即使是像詹姆士和C羅這樣的頂級運動員，他們的肌肉一旦停止訓練，也會慢慢消失，不然為什麼C羅即使是在放假期間也要堅持訓練呢？為的就是保持一個好的肌肉狀態，而像NBA的退役巨星，科比，在退役之後因為不再訓練，身材也是很快就會發福，當然運動員的肌肉比健身肌肉男的肌肉，其實內在表現更好一些，因為其實用性在這擺著，不管是肌肉的耐力和爆發力都會比健身肌肉男更強。

三、身體素質的差距

雖然說同樣都是肌肉男，而且運動員的訓練並不比健身肌肉男的訓練要弱很多，但是他們大多數人的身體素質情況並不如健身者，原因也很簡單，不管是哪種運動，肯定是會身體造成一些損傷的，每年因為傷病退役的頂級運動員也不在少數，而且大多數退役運動員，他們的傷病往往會伴隨他們的一生。

當然說到底，術業有專攻，雖然說同為肌肉男，但是像運動員的訓練更多的是以專項訓練為主，其他的訓練為輔，也是為了更好的進行比賽，而健身者的肌肉雖然外在的表現能力並不如很多頂級運動員，但是勝在健康。

你覺得像C羅這些頂級運動員，如果要開始增肌，那麼他們能夠成為大塊頭肌肉男嗎？