成功抗癌11年，患者親試有效，4點抗癌建議送給想要放棄的你

很多癌症患者在患癌後會有想要放棄的念頭，其實癌症很難治療，但是堅持治療，相信會有很大的機會可以抗癌成功的，成功抗癌11年，患者親試有效，4點抗癌建議送給想要放棄的你。

在08年的時候，張彤診斷為肺腺癌晚期，化療後疼痛難忍，出現了骨轉移，之後沒有太好的治療療效，只能出院。但是沒想到就是這麼嚴重的病情，現在已經康復，原來是它。

中醫抗癌

中醫重在內調，解決病灶所在，平瘤散調治的原則是扶正祛邪同時進行，通過攻補兼施的方法消除腫瘤，促使體內組織細胞迅速恢復正常，一年後就已經康復，至今沒有複發過。

睡眠充足

睡眠可以增強免疫力，最佳的睡眠時間是每天晚上十點左右，養成健康的睡眠習慣，但是不要因為失眠而感到壓力大，放鬆最好。

健康飲食

癌症患者的飲食要做到清淡，多吃蔬果、全穀類、低脂或無脂食品，少吃紅肉和加工過的肉類，少攝取油炸類食物、甜食和含糖飲料。

多運動

有氧運動可有效促進癌細胞凋亡，雖然不能直接殺死癌細胞，但是能輔助抗癌每天堅持半小時的有氧運動，可以提高免疫力，幫助身體恢復。