過敏性鼻炎患者的福音來啦！

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??過敏性鼻炎的發病率是很高的??，在十個人中九個人基本上都會有過敏性鼻炎，只是癥狀較輕和比較嚴重的區別。????我以前也有過敏性鼻炎，每到換季的時候，癥狀就會比平時嚴重??

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↘?一避：避免接觸過敏原。??過敏性鼻炎發生有3個條件，過敏原、過敏體質、過敏體質的個體接觸到過敏原。??所以我們要在日常生活中要注意灰塵、花粉等，出門時佩戴口罩。

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↘?二洗：鼻腔沖洗。??沖洗鼻腔的目的就是將附著在鼻黏膜上的一些過敏原沖洗掉，減輕過敏反應，??同時還可以起到減輕鼻腔黏膜水腫的作用。在洗的時候用清水或是淡鹽水就可以了????，可以使用專門的鼻腔清洗工具。

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↘?三治療