【冬病夏治】千萬別錯過的三伏天小兒推拿

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小兒推拿作為中醫治未病的手段之一，主要通過按、提、捏、推、揉等專業手法，刺激背部、胸部和四肢等多處穴位，起到防病保健的作用。因其便於操作、無創傷、無副作用，受到患兒家長們的普遍認可。

明代《針灸大成》，將小兒推拿譽為「保嬰神術」，最適合調理孩子的體質。

許多家長反饋，經常感冒、秋冬咳喘的孩子，經過三伏調理，當季的秋冬生病幾率大大降低。

4歲的果果自幼身體抵抗力就差，也不愛吃飯，隔三差五不是咳嗽就是發燒，為此，果果的父母操碎了心。果果的媽媽王女士告訴我們，孩子從1歲起，就沒少進醫院，因為感覺打針點滴療效快，所以每此果果頭疼腦熱，她就會帶著孩子到醫院打針點滴。

隨著果果漸漸長大，王女士意識到過度使用抗生素對孩子的危害，想換種方式為孩子治病。此時，果果姥姥提出試試中醫治療，去年三伏天，姥姥帶著孩子來到平心堂。經過辯證，張永民大夫認為果果抵抗力差，適合用小兒推拿療法。對於兒童患者，張大夫的觀點是盡量少讓孩子吃藥，少打針，多用綠色方法治療。

抱著試試看的心態，果果接受了第一次小兒推拿。一個星期後，明顯感覺果果的胃口好，吃飯香，這讓王女士信心倍增。在張大夫的建議下，果果又接受了半個月的小兒推拿治療。漸漸地，家人們發現，果果的抵抗力明顯增強，不像以前那樣容易感冒和咳嗽，尤其是去年冬天，果果很少得病。

王女士沒想到，不吃藥、不打針，小兒推拿的療效竟然這麼好。於是，今年剛入伏，她再次來平心堂找到張大夫，想通過小兒推拿為果果鞏固療效。

像王女士一樣認可，並且得益於小兒推拿療法的家長不在少數

6歲的昊昊是平心堂的「老患者」了，張奶奶說自己的小孫子體質較弱，一到冬天就容易感冒，總得往醫院跑，從17年開始連續兩年夏天來平心堂接受三伏天推拿之後，效果很不錯，現在小孫子上醫院看病的次數大大減少。

為什麼三伏天調理效果最好？

三伏天小兒推拿是「冬病夏治」防治疾病的一個富有特色的重要方法之一，夏季陽氣最為亢盛，有利於調動陽氣，根據《黃帝內經》中「春夏養陽」的原則，利用夏季氣溫高，機體陽氣充沛，體表經絡中氣血旺盛的有利時機，通過小兒推拿來調整人體的陰陽平衡，為秋冬儲備陽氣，使以往在冬季易反覆發作的疾減少複發，從而達到防未病、減輕癥狀、治病的目的。

在三伏天裡堅持小兒推拿對孩子改善飲食狀態、幫助孩子保持振奮陽氣、增強體質都有很好的效果。建議從入伏（7月12日）起，每十天治療一次，連續治療四次，即一個療程，效果更佳。

小兒推拿適合哪些人群？

·消化系統：腹瀉、便秘、厭食、腹痛嘔吐、營養不良、積食

·呼吸系統：感冒、發熱、咳嗽、哮喘、鼻炎、反覆呼吸道感染

溫馨提示

小兒推拿療法適用的對象一般是6個月以上、9歲以下的兒童，尤其適用於半歲至3歲的嬰幼兒。9歲以上的孩子也可以應用此法，但因為隨著年齡的增長，機體對按摩的感知力下降，所以療程相對要長一些。

張永民，中醫骨傷科主任醫師，連續兩屆獲「月犁傳統中醫獎」。從事中醫骨科臨床、教學40年余年，手法嫻熟、取穴精準。

擅長手法治療各種骨傷科疾病，關節損傷，各種軟組織損傷及常見病多發病。如：頸椎病、落枕、肩周炎 、網球肘、腰椎間盤突出、膝關節骨性關節炎、踝關節創傷性滑膜炎、腱鞘炎、橈骨小頭半脫位等。採用針灸，推拿，中藥外洗綜合治療疲勞綜合症、更年期綜合症、頭痛、三叉神經痛、面神經麻痹、胃腸功能紊亂、小兒消化不良（捏積）、痛經等。

出診時間：

周四全天，平心堂王府井店

周六、周日全天，平心堂甜水園店

陳 昱，中醫師針灸推拿學碩士，國家執業醫師，香港執業中醫師。師從劉穎主任及雙橋老太太再傳弟子張平教授。臨床注重與患者的溝通，深得患者信任，治療手段以正骨、針刺、湯藥三者並用，達成骨正筋柔、氣血調和的狀態。

對成人骨傷、失眠、脾胃疾病、胸悶心悸、焦慮抑鬱、月經不調、痛經、不孕不育等病症有顯著療效。

兒科方面，擅長從情志與生活習慣切入，以小兒推拿手法治療兒童感冒、發熱、消化不良、夜啼、哮喘、注意力缺乏綜合症等疾病。

周三下午，平心堂甜水園店