左側睡可不是孕期的「通行證」，錯誤的睡姿容易導致胎兒「畸形」

大家都說在懷孕期間的時候堅持左側睡，對於胎兒的健康有保障，能夠在很大程度上避免臍帶繞頸後胎兒缺氧，而且對於媽媽的身體健康來說，也有很大的保障，左側睡姿真的是運氣的通行證嗎？但是錯誤的睡姿會導致胎兒畸形，而先左側睡姿可不是運氣的通行證，我們一起來看一下吧。

左側睡可不是孕期的「通行證」，錯誤的睡姿容易導致胎兒「畸形」

甚至有一些孕媽特別的死板，但聽到這樣的消息的時候，就會控制住自己左側睡，儘管持股被壓的疼的無法喘息，但是考慮到胎兒的健康，也是一動都不動，也有一些媽媽並不習慣左側睡，很有可能偏左側的時候睡不著，對於自己和胎兒都是一種煎熬，我們一起來看一下吧。

孕早期

其實孕早期的話，並不需要堅持所謂的左側睡，怎麼習慣怎麼睡就好，只是不要運動幅度過大，因為有一些體質較差的人，很有可能大幅度的運動，會影響胎兒的穩定，所以說孕媽媽這個時候他還十分的想想怎麼睡，怎麼舒服就好。

孕中期

在懷孕中期的時候，胎兒已經開始一天天的成長，孕媽的肚子已經基本顯懷了，只要不趴著睡，其他的睡姿都是可以的，因為趴著的話很容易會壓迫到胎兒，引起胎兒缺氧甚至窒息，只要是自己舒服，睡覺睡得好，對於自己和胎兒來說都是很好的一個保障。就在懷孕中期，如果有一些媽媽出現水腫的狀況，可以在晚上睡覺的時候，在自己的腳部墊一個小墊子，能夠在很大程度上避免水腫的發生。

孕晚期

大家都知道在懷孕晚期的時候，胎兒已經基本成型了，所以說對於媽媽的脊柱壓迫來說是十分嚴重的，所以說孕媽媽就會堅持左側睡，或者是右側睡，很多人說堅持左側睡姿才是更加健康安全的，其實主要是因為很多孕媽媽的子宮都是右旋的，所以說左側睡的話會比較的舒服，而且對胎兒是有健康的，像有一些孕媽媽天生子宮左旋自然要，保持右側睡咯。

所以說左側睡姿並不是孕期的通行證，要根據情況分別而論，不要以偏概全，錯誤的睡姿很容易會導致胎兒的畸形，要格外的留意了。