調理和預防中風，不妨試試艾灸！

中風，中醫病名，有外風和內風之分，外風因感受外邪（風邪）所致，在《傷寒論》名曰中風（亦稱桂枝湯證）；內風屬內傷病證，又稱腦卒中，卒中等。現代一般稱中風，多指內傷病證的類中風，多因氣血逆亂、腦脈痹阻或血溢於腦所致。以突然昏仆、半身不遂、肢體麻木、舌蹇不語，口舌歪斜，偏身麻木等為主要表現的腦神疾病。並具有起病急、變化快，如風邪善行數變之特點的疾病。

中風都有什麼徵兆呢？

一、拇指、食指、中指，三個手指同時出現麻木，將有可能在半年內中風。

二、當感覺到脛骨外側出現麻木時，有可能在半月至兩月內中風。

三、失眠，連續性失眠。失眠是由很多原因導致的，失眠不一定會導致中風，但中風前很多人會有連續性失眠的經歷。

艾灸對中風有很好的療效，不止對中風的急救很好，對中風的預防同樣很好，大家千萬不要因為其簡單易行就忽視了這一特效的治療方法。

中醫認為，中風發生的原因是氣血兩虛，這時候，如果能調理脾胃，把氣血補起來，就能避免中風的發生。所以，艾灸中脘，關元，足三裡要重灸。

但是，如果不幸已經中風了怎麼辦呢？

通過針灸，艾灸調理中風效果是很好的。可以灸中風八大穴：百會、肩髃、曲池、合谷、環跳、風市，陽陵泉、足三裡。

如果是面部中風，可以灸下關、頰車、顴髎

中風最可怕的是發生二次中風，三次中風，會一次比一次嚴重，為了防止二次中風，要注意給病人補氣血，也就是中脘、關元、足三裡重灸。