秋季易患咽喉炎，艾灸配合刮痧這些穴位，止痛消炎

氣候過於乾燥，空氣中濕度較低，很容易使人體內陰陽發生不平衡現象，則會出現喉嚨乾燒痛，最終引發咽喉腫痛、咽喉炎。想要調理秋季出現的咽喉疾病，最好的辦法就是艾灸。在中醫上，咽喉炎被稱為火燒喉嚨，具體現象表現為咽喉部位充血，出現吞咽困難、發熱、疼痛等癥狀，耽誤治療時機後可能會轉為慢性咽喉炎，這時候就變成難以根治並且易複發的疾病了，慢性咽炎的癥狀為喉嚨有異物感，經常乾咳，咽部乾燥嚴重，有隱痛感。

但值得大家慶幸的是，用艾灸的方式調理咽喉腫痛或咽喉炎，效果十分不錯。應用到艾灸的部分為艾煙和艾熱，艾煙調理咽喉炎效果和作用十分明顯，因為艾煙中攜帶有艾葉的精油物質，艾葉精油進入到咽喉部位後可消炎殺菌。正是因為這樣，選取治療咽喉的艾條品質得好一些。

如何取穴？

列缺穴：這是一個邪氣排出體外的重要通道，如果邪氣只是入侵在體表，可藉助艾灸此穴為達到祛風散肺氣的功效，如果邪氣進入體內，可藉助列缺穴所屬的經絡，引其排出。

照海穴：這個穴位是人體的大水庫，全身腎精的水都從此穴蒸發，凡是患有眼睛紅腫赤痛，咽喉乾痛等癥狀的疾病，都可以用照海穴來去邪症。

阿是穴：艾灸阿是穴時會有強烈的痛感，找到痛點的部位然後正常艾灸的時間，可以起到散熱活血，止痛消炎的作用。

天突穴：艾灸這個穴位主要治療咽喉腫痛、咳嗽、哮喘等癥狀。

大椎穴：全身的陽氣都彙集於此，此穴位是全身陽經的統帥，艾灸大椎穴能夠起到調和陽氣，平衡體內陰陽的作用。

以上這些穴位，每個穴位的艾灸時間盡量控制在20分鐘左右，癥狀較輕的要持續愛著一周，能看到明顯效果。

第二個治療方法是刮痧，如果能和艾灸配合，治療效果會更明顯

肺部和胃部熱氣過重則會表現為咽喉疼痛，紅腫，疼痛感會連帶到耳根和下頜下，按壓這些地方會有強烈的疼痛感，並會伴隨腹脹、便秘、身體發熱、頭痛等癥狀。此時要選取支溝穴，天樞穴，內庭穴，天突穴作為刮痧範圍，順序是先刮痧頸部的天突穴，再到腹部的天樞穴，接下來是手臂前側的支溝穴，下面是下肢部位的豐隆穴，最後則是足部的內庭穴。

外部熱邪侵襲身體所表現出來的癥狀為喉嚨處有灼熱乾燥的，吞咽困難，伴隨著發熱惡寒。這時候該選取廉泉穴，天突穴，尺澤穴，合谷穴為刮痧範圍，先後順序是頸部的天突穴為先，接下來到廉泉穴，再接著是手臂前側的尺澤穴，最後彙集在手部的合谷穴。

大家試過用艾灸和刮痧的手段來治療咽喉炎嗎？