臨產前，孕媽有四種食物忌吃，分娩時容易引起大小便失禁

紅紅孕前檢查各項指標都正常，她準備順產。預產期臨近，她準備好了待產包，隨時準備胎兒發動。可紅紅知道，順產要消耗大量的體力和精力，而且產程一般要7-8個小時。分娩前要吃些食物，但是有哪些食物忌吃呢？紅紅問了閨蜜，她們可是過來人。閨蜜聽到紅紅詢問臨產前忌吃的食物，紛紛吐槽，說自己當初不懂這些，吃了臨產前不該吃的食物，在產床上別提有多尷尬，恨不得找個地縫鑽進去。

那麽有哪些食物是孕媽在產前忌吃的食物呢？

一、利尿食物

有些水果都起著利尿的功效，特別是西瓜。如果孕媽在夏天分娩，西瓜忌吃。因為待產的孕媽，吃了類似西瓜的利尿水果，利尿效果比普通人見效快，再加上生產前的緊張，孕媽上廁所的頻率特別高，如果上了產床，極可能出現小便失禁，這不僅影響分娩，還影響胎兒健康。

二、油膩的食物

民間有種說法，說孕婦生之前，要多吃點肉利於順產。於是家中很多老人都沿襲這種風俗，臨產前讓孕媽吃些肉。殊不知，這種做法是錯誤的，因為臨產前，孕婦的胃部功能會減弱，碰上了油膩的肉類食物，是很不好消化的，分娩時反而增加了孕婦的負擔，會使孕婦的精神緊張。

三、粗纖維的食物

孕媽平時可以多吃含有粗纖維的食物，比如蕃薯、土豆等。這類食物易於消化而且含糖量低，但是在生產前忌吃。因為這些食物的殘渣會大量殘留在體內，生娃一用力就會被先排出來，這裡無需多說，這場面估計可以想象。

四、氣味比較衝的食物

孕媽在臨前前忌吃氣味比較衝的食物，比如韭菜、大蒜、洋蔥等，因為分娩過程中隨著陣痛來臨，孕媽會加大呼吸，還會和醫生頻繁交流，這些衝的氣味散發出來顯得非常尷尬。

產床上孕婦大小便失禁，對於醫生和護士來說，都是生產的正常反應，並沒有什麽可丟人的。但是對孕婦而言，為了減少不必要的尷尬，這樣的食物忌吃。

各位寶媽，你在分娩時有沒有出現類似大小便失禁的事情呢？