支氣管炎的「天然剋星」，多數人吃了很管用，潤肺消炎，止咳排痰

我的得了支氣管炎，醫生告訴你得了支氣管炎，近年來這些句話聽得越來越多了。此病除了中年人，老人高發，小孩到學生也是不少。

致病發生的原因：

吸煙、吸人粉塵、過敏、氣候變化、大氣汙染等，刺激使支氣管和細支氣管一再受到感染，導致這些管道的襯膜變厚，扭曲變窄，並被過多的黏液及管壁過度收縮而阻塞支氣管，便會造成支氣管炎。

支氣管炎發生的癥狀：

有咳嗽，吐痰，嗓子疼痛，咽癢，發熱等。到一定時間若還是很嚴重，檢查會得出哮喘、肺氣腫等併發症。

檢查得了支氣管炎的，及時治療控制很重要，其中抽煙的人要戒煙是很重要的一環，不戒煙是根本治不好支氣管炎的！

有支氣管炎，飲食調整也很重要

火鍋等油辣的食物戒掉

太刺激到喉嚨，呼吸道黏膜受損，如此就會造成黏液分泌過多，而黏液量分泌過多會增加，支氣管炎癥狀會加重得很快。

冷、甜、烤食物

這些食物都不要吃得太多，吃太多太冷的飲品跟氣象寒冷易發生支氣管炎是一樣的道理；太甜易生痰，咳不出有氣喘的人會危險；燒烤等熱氣高的食物，也是同樣的。

海鮮食物易過敏

有些人對海鮮食品是很容易過敏的，平時要清楚自己什麼東西過敏，避開。

吃東西多注意忌口以上的食物，並注意補充蛋白質、維生素，清淡低鈉飲食，增加水的攝人量。飲食做到一戒一補，對改善支氣管炎的幫助可不小。

支氣管炎的「天然剋星」，多數人吃了很管用，潤肺消炎，止咳排痰

「中藥茶」——銀耳桔梗茶

葯食同源材料組成的銀耳桔梗茶，茶中中含有的茶鹼可以興奮交感神經，擴張支氣管，對改善支氣管炎癥狀明顯。

可以自己取材煮水喝：

銀耳，桔梗，甘草，橘紅，玉竹，枇杷果、蓮子、山藥，各3~5克，一天喝完，3~4杯最佳。不想自己取材煮水喝的，可以選擇現成獨立茶包，直接開水沖泡，茶中的材料經過科學配比，功效相互加強了效果會更好，對支氣管炎更有改善療效。

?支氣管炎容易反反覆復，治療一味吃藥並不是一個好辦法，除非是急性加重需要及時控住。不然，茶療緩解潤肺消炎，止咳排痰，或者其他一些方子熬水喝更有用。