衛健委呼籲減少非必需剖宮產，其實關於分娩方式胎兒也有發言權

我國孕產婦的剖腹產率要遠高於國際平均水準，產婦選擇剖腹產的原因也各有不同，比如高齡、怕痛、擔心自然分娩不順利等等，其實產婦選擇何種的分娩方式，肚子中的小寶寶也是有發言權的呢！

胎兒大小

瀋陽九州家圓醫院的專家表示：通常頭盆大小合適，又沒有其他特別因素影響的話，順產是沒什麼大問題的。

胎位

胎位是影響分娩難易的重要因素。正常情況下，胎兒都是頭先出來，也就是我們說的頭位，這種胎位的產婦一般可以順產；而臀位陰道分娩的風險明顯高於頭位分娩，橫位則必須剖腹產。

胎兒窘迫

如果遇到胎兒窘迫的情況，醫生要評估胎兒是否能在短時間內自然娩出，如果不能，則應立即採用剖腹產。

孕期這麼做有助於順產

保持健康體重

這樣一是保持自己的體力，二是避免胎兒過大。孕婦整個孕期體重建議增加不應超過12公斤（這是在標準體重的情況下，標準體重=身高-105，在這個基礎上可上下浮動10%均算為正常），孕期體重增加並非是勻速的，孕期的前三個月，體重大約增加2~5斤；在接下來的六個月裡，每月約增加2~6斤，大約每周增加一斤。

學習分娩知識

知道在什麼時候可以節約體力，在什麼時候需要一鼓作氣。醫生讓什麼時候用力就什麼時候用力，在順產的時候可以更好的配合醫生。

保證充足睡眠

臨近分娩，孕媽媽難免緊張，更有孕媽媽緊張到失眠。這個時候建議孕媽們不要熬夜，保證足夠的睡眠，才能為順產提供良好的精力和體力。

堅持孕期運動

孕期運動應該在專業的指導下進行，比如瑜伽、游泳等都是不錯的選擇。此外，孕媽們還可以經常散散步，在家人的陪伴下適當爬爬樓梯，不僅能控制體重，還能增加腹肌、腰背肌和骨盆肌肉的張力和彈性，讓分娩時肌肉得到放鬆，減少產道阻力。

保持孕期平順

盡量保持孕期平順無併發症，有些併發症會使得孕婦不得不接受剖宮產。如果孕婦的身體沒什麼特殊問題，而且胎兒發育也沒有什麼異常反應，那麼，產前孕產婦是應該每天堅持多走動，做做操，這樣有利於對骨盆肌的鍛煉，使得孕產婦分娩過程更加順利。