推薦的三款養肝湯

1、豬肝枸杞子湯

主料：豬肝100克，枸杞子30克。

製法：豬肝與枸杞子一起滾燙，調味即可。

功用：能補肝、養血、明目。

養肝明目、養血

2、丹參黃豆湯

主料：丹參10克，黃豆50克，蜂蜜適量。

製法：丹參洗凈，黃豆用水浸泡1小時。將丹參、黃豆放入砂鍋中，加水適量煲湯，至黃豆爛，揀出丹參，加蜂蜜調味即可食用。

功用：補虛養肝，活血祛瘀。丹參味苦微溫，功能活血祛瘀，安神寧心。黃豆能健脾寬中、益氣和中、生津潤燥、清熱解毒。這些都有利於補虛養肝。

清熱解毒、補虛養肝

3、紅棗花生湯

主料：紅棗50克，花生80克，冰糖50克

製法：紅棗、花生洗凈，同放砂鍋內，加清水適量，武火煮沸後，改用文火煲至花生熟爛，加入冰糖再煲片刻，即可食用。

功用：補脾和胃、養肝、養血止血

補脾和胃、養血止血