腎虛型過敏性敏鼻炎，一個葯膳就搞定不糾結，快來看看你是否符合

說到鼻炎，很多人的印象就是鼻子不通氣，經常流鼻涕，打噴嚏。但這都是鼻炎的表面癥狀，我們普通人都是頭痛醫頭，腳痛醫腳。有上述癥狀的時候就吃點感冒藥，或者滴兩滴滴鼻液就完事了，時間久了，耳朵發炎，頭痛，記憶力減退，嚴重的有哮喘，肺心病，肺氣腫，鼻咽癌，可見得了鼻炎不能不重視，牽一髮而動全身，千里之堤潰於蟻穴。

說到鼻炎，中醫上有很多葯膳療法，也都會起到調養五臟六府，由內而外治標本兼治的作用。接下來我就給大家分享一種治鼻炎的食療方法。

所需材料：肉蓯蓉15克，金英子15克，精羊肉100克，粳米100克，細鹽少許，蔥白2根，生薑3片。

做法：先將肉蓯蓉、金英子用水煎，去渣取汁，入羊肉、粳米同煮粥，待熟時，入鹽、生薑、蔥白稍煮即可。

功效：主治腎虛型過敏性鼻炎

科普：

肉蓯蓉：肉蓯蓉是一味補腎的中藥，它竟可以補腎陰，也可以補腎陽，並且藥性比較平和，是平補腎陰陽的一味中藥。適宜性功能衰退的男子；月經不調、不孕、四肢不溫、腰膝酸痛的女性；體質虛弱的老年人、高血壓患者、便秘者。

金英子：澀精止瀉，其作用為收斂、強壯。另有較強的抗菌和抗病毒作用。體外試驗證明，本品為中藥中抗菌作用較突出的幾種藥物之一。

羊肉：它既能禦風寒，又可補身體，對一般風寒咳嗽、慢性氣管炎、虛寒哮喘、腎虧陽痿、腹部冷痛、體虛怕冷、腰膝酸軟、面黃肌瘦、氣血兩虧、病後或產後身體虛虧等一切虛狀均有治療和補益效果。