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愛笑的女孩運氣都不會太差
不管是微微一笑還是哈哈大笑，
女生們的笑容總像春日裡的陽光沁人心脾
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但也有一些姑娘從來「笑不露齒」
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不是牙齒太黃，
就是牙齒長得東倒西歪不整齊，
所以她們患上了「笑不敢露齒」症！
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美牙堪比整容，
看看明星就知道效果了
全民都愛顏值的時代
誰都想擁有一口潔白、健康、漂亮的牙齒
擁有一個燦爛的微笑
每年的九月二十號被定為全國愛牙日
牙齒及口腔健康
已經引起了越來越多人的重視
大量的資訊撲面而來
讓我們難辨真偽？
愛牙要趁早
為了一口美牙，現在就行動起來吧！
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今天請跟隨《時尚健康》大醫生私密答
我們一起口腔知識大問答
· 溫馨提示 ·
沒有Wi-Fi的同學可以移步下方觀看文字版
?Q1：牙齒矯正真的能達到瘦臉的效果嗎？
周彥恆：牙齒正畸確實能夠達到改變面部的效果
「我的非常多的病人最後臉都變小了。而且最厲害的患者到什麼程度，回家親戚不認識他了。他的同事堅定地認為他做了磨骨手術.
其實我們沒有做任何手術，就是單純的進行牙齒矯正。而且我們做的不是說像打肉毒素那些東西，其實並不好，對面部組織、軟組織並不好。真正我們做的是骨骼的改建。」
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?Q2：超市裡賣的牙齒美白貼真的能美白牙齒嗎？
張振生：牙齒美白貼的濃度不高，效果不理想
「美白牙貼的話呢，因為它在超市裡賣。我們的濃度，就是相當於漂白的濃度不會特別高。因為我們要保證他拿回家去用的時候是安全的。
但是大家都知道，我們牙齒是一個非常堅固的組織。其實有的時候，濃度要是達不到的話，想達到你理想的效果，也是有難度的。
當然個別人，比如顏色比較淺，深的不是特別厲害。這樣的話，要自己還能堅持一段時間，有可能會看到一些效果。」
?Q3：夜磨牙是因為肚子裡有蛔蟲，這個傳說是真的嗎？
周彥恆：持續磨牙一定要想辦法保護牙齒
「這個是真的。蛔蟲、寄生蟲是有可能讓小孩子夜磨牙的。但現在因為寄生蟲少了，寄生蟲病比較少了，其實更多的是緊張或者肌肉不平衡，關節有問題，他會夜磨牙。
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如果持續的磨牙的話，有時候找不到原因那怎麼辦，一定要想辦法保護牙齒，做一個夜磨牙墊，把牙齒保護起來。千萬不要等把牙都磨平了，牙磨掉是長不上來的，所以這個是非常重要的。」
?Q4：聽說刷牙的時候加入鹽或者小蘇打能起到美白牙齒的作用，這是真的嗎？
張振生：加入鹽或者小蘇打有效果，但不建議長期用
「原理上是有些效果。因為鹽和小蘇打，其實也會起到一個微磨削的作用，因為它是一種粗顆粒。
還有就是小蘇打是碳酸氫鈉，它分解出氫離子，與牙齒有一些反應，也能起到一定的美白效果。但是它也不是說會達到一個徹底的改變牙齒顏色的一個目的。而且就是說，也不建議長期去用。」
?Q5：有哪些保護牙齒的小秘方嗎？
周彥恆：勤刷牙，勤漱口，半年看一次口腔醫生
「第一，我們每天肯定要很好地刷牙。早晚兩遍是百分之一百的，中午在儘可能的情況下我們基本上都要刷牙。
但有時候萬一真是不行的話，一定飯後要漱口。而且一定養成習慣，一吃完飯馬上就漱口。我也建議大家用比如說沖牙器，可以來嗞水的那種，牙線，然後牙刷。
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當然電動牙刷肯定各方面應該會好一點，可能讓你刷牙的時候更有效一些。最最重要的是半年看一次口腔醫生。
所以我覺得只要你能夠真正去很好的維護牙齒的話，我相信我們中國人有一口整齊而潔白的牙齒，這個夢想也不遠了。」
愛牙日小貼士：
? 牙齒正畸確實能夠達到改變面部的效果，而且比醫美手段更加安全可靠。
? 超市中售賣的牙齒美白貼漂白濃度較低，並不能很好的達到美白牙齒的效果。
? 蛔蟲只是導致「夜磨牙」的原因之一，也有可能是精神壓力大造成的。如果長期出現「夜磨牙」的情況，建議佩戴牙墊，防止牙齒磨損。
? 用鹽或者小蘇打刷牙確實能夠達到一定的牙齒買白效果，但不建議長期用
? 醫生建議：每天早晚刷牙，飯後漱口，配合沖牙器、牙線、電動牙刷等產品，更好的清潔牙齒。別忘了每半年看一次牙醫，美麗的牙齒，健康的口腔將會與您相伴。
除此之外，牙醫還會提醒你的那些事兒
?牙齒有無問題，每年都要看一次牙醫
無論怎樣保護牙齒，每年洗一次牙都是必要的。因為在清潔不到的位置會產生對牙齒、牙齦健康不利的牙石，只有專業的牙醫通過洗牙才能去除這些牙石。
另外，你可以做牙齒體檢，發現牙齒有沒有問題，早期處理。這可以幫你減少很多牙齒髮生問題後的治療痛苦，也能節省很多治療費用。
?小心牙病的聲東擊西
1.不是牙痛，是心臟病。
臨床上約16%的冠心病患者首發癥狀是遠離心臟部位的疼痛，例如陣發性牙痛，在運動、飽餐、情緒激動後發作，疼痛劇烈，而且數個牙齒都感到疼痛，找不到具體的疼痛部位。此時應高度懷疑是否患有冠心病。
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2.不是牙齦炎，是白血病。絕大多數牙齦出血都是由口腔疾病引起的（如牙齦炎、牙周炎等），如果牙齦反覆出血，牙齦沒有腫脹、發紅，同時有頭暈、疲乏等癥狀，應該考慮一下血液病。
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?牙齒不痛了，還要看牙醫嗎？
牙痛一般都是齲齒傷到了神經，神經都有敏感性，吃藥後可能神經暫時被麻痹了。但問題仍然存在，不去解決，齲齒會越來越嚴重，因為齲齒而掉牙的大有人在。
另一種情況，在看牙醫的過程中，醫生讓你下周複診，牙齒不痛了還要去嗎？建議你千萬別犯懶，醫生讓你去一定還有沒做完的治療。
例如要多次去醫院的根管治療，將齲壞的牙神經殺死後，牙齒就不疼了，但醫生還要將神經清除，在牙髓中填充治療性藥物，封閉根管，以免再次感染。
如果牙不疼就不去了，是給自己在埋雷。
?看牙看哪一科？
專業口腔醫院分科非常細，而不是簡單的口腔科。現在就告訴你怎麼掛對科。
● 牙疼——牙體牙髓科
● 牙周疾病 —— 牙周科
● 口腔潰瘍、皰疹、唇炎——口腔黏膜科
一口好牙是健康之基哦~今天也要好好刷牙
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出品人 孫雅君 製片人 張炎
新媒體編輯 霹靂 影片文字整理 霹靂
香港九龍灣馬來街興發大廈15樓D室