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對於那些不適合接種疫苗的人,怎樣才能有效預防流感的侵襲?

感冒病毒向來都是有傳染性的,只是普通感冒的病毒傳染性要弱一些,而流行性感冒病毒的傳染性要更強一些,危害也更大。流行性感冒病毒又分為甲、乙、丙三型,甲型病毒又分為很多種亞型。今年年初流行的感冒病毒與往年有所不同,除了甲型流感病毒之外,還有乙型流感病毒的爆發。

普通感冒的病毒有上百種之多,因此無法通過接種疫苗的方式切斷傳染途徑,好在這種感冒的危害大都不太嚴重;而流感病毒的爆發是可以通過接種流感疫苗的方式預防的。接種流感疫苗是最佳的預防流感的方式。

對於那些易感人群,特別是一旦患上流感後對身體危害較大的人群,我們是鼓勵他們接種流感疫苗的。這些人包括:

1、孕婦;

2、6個月以上的嬰幼兒;

3、身體抵抗力較弱的慢性病患;

4、65歲以上的老年人、醫生、教師等特殊職業的人群。

6個月以下的嬰幼兒不適於接種流感疫苗,但他們也是易感人群。因此照顧他們的家長接種流感疫苗,也是對他們的一種保護。當然,接種流感疫苗是個技術活,您還需聽從當地防疫部門專業人員和醫生的建議,來決定是否接種。

除了接種疫苗之外,其他預防感冒的措施還有:

1、在感冒爆發時期減少到人群聚集的地區活動;

2、出門時戴好口罩等防護用具;

3、回家後立刻洗臉、洗手和更換衣物;

4、保持室內空氣流通,注意保暖和保濕等。

如果您能夠常年堅持體育鍛煉,是可以增強抵抗流感病毒能力的。注意飲食衛生、多喝水、保障休息和睡眠,也是增強提抗力的有效措施。

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